اندام نہانی کے درد کا علاج کیسے کریں

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 انفیکشن کی تشخیص کریں
• طریقہ 2 دوائیں استعمال کریں
• طریقہ 3 گھریلو علاج کا استعمال

خمیر فنگس ہیں جو اندام نہانی میں چھوٹی تعداد میں رہتے ہیں۔ اندام نہانی میں جب یہ خمیر بہت زیادہ بڑھ جاتا ہے تو اندام نہانی مائکوسس یا اندام نہانی کینڈیڈیسیس کا اعلان کیا جاسکتا ہے۔ اگرچہ علامات صرف شرمناک یا مکمل طور پر ناقابل برداشت ہوسکتے ہیں ، لیکن زیادہ تر اندام نہانی خمیر کے انفیکشن کا علاج آسان ہے۔

مراحل

طریقہ 1 انفیکشن کی تشخیص کریں

1. 
   

   
   علامات کی جانچ کریں۔ متعدد جسمانی نشانیاں ہیں جو اندام نہانی کی دھبush کی نشاندہی کرتی ہیں۔ یہاں ان میں سے زیادہ تر علامات کی ایک فہرست ہے۔
   • اندام نہانی میں خارش ، کوملتا اور عام تکلیف۔
   • جنسی تعلقات کے دوران درد یا جلن کا احساس
   • سفید اور گھنے سراو (جیسے کریم) جو اندام نہانی سے بہتے ہیں۔ اندام نہانی کی وجہ سے متاثرہ خواتین میں یہ علامت عام نہیں ہے۔

2. 
   

   
   ممکنہ اسباب پر غور کریں۔ اگر آپ کو اندام نہانی کی دھلائی کا تعین کرنے میں دشواری پیش آتی ہے تو ، سب سے عام وجوہات کے بارے میں سوچیں جو اس کے ظاہر ہونے کا سبب بنے ہیں۔
   • "اینٹی بائیوٹکس"۔ بہت سی خواتین کئی دن اینٹی بائیوٹک لینے کے بعد اندام نہانی کی دھلائی پیدا کرتی ہیں۔ اینٹی بائیوٹکس جسم میں پائے جانے والے کچھ اچھے بیکٹیریا کو ہلاک کرتا ہے ، جس میں بیکٹیریا بھی شامل ہے جو خمیر کے غلط ضرب کو روکتا ہے۔ اگر آپ نے حال ہی میں اینٹی بائیوٹکس لیا ہے اور آپ کو اندام نہانی میں جلنے یا خارش کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، آپ کو اندام نہانی خمیر کا انفکشن ہوسکتا ہے۔
   • "اصول"۔ عورتوں کو حیض کے وقت اندام نہانی کی کمی کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ اگر آپ کو اپنی مدت کے دوران مذکورہ علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، آپ کو اندام نہانی کا درد ہوسکتا ہے۔
   • "مانع حمل گولی"۔ مانع حمل گولی اور گولی کے بعد صبح ہارمونل تبدیلیوں کا سبب بن سکتی ہے جو پھر اندام نہانی مائکوسس کی ظاہری شکل کو فروغ دے سکتی ہے۔
   • "بنیادی طبی اسباب"۔ ایڈز یا ذیابیطس جیسی کچھ بیماریوں سے اندام نہانی کی دھڑکن کی ظاہری شکل کو بھی فروغ مل سکتا ہے۔
   • "حمل"۔ حمل کے ساتھ ہونے والی ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے ، اس وقت کے دوران اندام نہانی خمیر کے انفیکشن ہونے کا زیادہ امکان رہتا ہے۔
   • "عام صحت"۔ بیماریاں ، چکلا پن ، نیند کی خراب عادات اور تناؤ اندام نہانی خمیر کے انفیکشن کی نشوونما کو فروغ دے سکتا ہے۔

3. 
   

   
   
   
   پییچ ٹیسٹ خریدیں۔ حمل کی صورت میں ، ٹیسٹ موجود ہیں جو آپ اپنے اندام نہانی پودوں کے پییچ کا تعین کرنے کے ل do کرسکتے ہیں۔ عام پی ایچ 4 کے آس پاس ہوتا ہے ، یعنی قدرے تیزابیت والا ہوتا ہے۔ ٹیسٹ کے ساتھ فروخت کی گئی ہدایات پر عمل کریں۔
   • جانچ کرنے کے ل you ، آپ کو اپنی اندام نہانی کی دیوار کے خلاف پی ایچ ایچ کاغذ کا ایک ٹکڑا کچھ سیکنڈ کے لئے روکنا ہوگا۔ پھر آپ کو ٹیسٹ کے ساتھ آنے والے ٹیبل میں موجود رنگوں کے ساتھ کاغذ کے رنگ کا موازنہ کرنا ہوگا۔ ٹیبل میں دکھائے گئے کاغذ کے رنگ سے وابستہ نمبر آپ کی اندام نہانی کی پی ایچ کو ظاہر کرتا ہے۔
   • اگر ٹیسٹ کا نتیجہ 4 سے اوپر ہو تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہئے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو اندام نہانی کا درد ہے ، کیونکہ یہ کسی اور طرح کے انفیکشن کی علامت ہوسکتی ہے۔
   • اگر ٹیسٹ کا نتیجہ 4 سے کم ہے تو ، آپ کو شاید (لیکن یقینی طور پر) اندام نہانی کی دھلائی ہوگی۔

4. 
   

   
   اپنے ڈاکٹر سے تشخیص کی تصدیق کریں۔ اگر آپ کو پہلے کبھی اندام نہانی کا درد نہیں ہوا تھا یا اگر آپ کو اپنی تشخیص کا یقین نہیں ہے تو ، آپ کو اپنے ڈاکٹر یا اپنے امراضِ نفسیات سے ملاقات کرنی چاہئے۔ ڈاکٹر یا ماہر امراض چشم جلد آپ کی اندام نہانی کی جانچ کر سکتے ہیں اور سیل کی گنتی انجام دینے کے ل your آپ کے اندام نہانی سراو کے نمونے کا استعمال کرسکتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر کسی لیبارٹری کو اضافی ٹیسٹ کروانے کے لئے بھی کہہ سکتا ہے۔
   • اگرچہ خواتین میں اندام نہانی خمیر کے انفیکشن بہت عام ہیں ، لیکن درست تشخیص کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔ تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ صرف 35٪ ایسی خواتین جو اندام نہانی کی وجہ سے گھوم گئیں تھیں وہ صرف ان کی علامات سے اچھ .ی تشخیص کرنے میں کامیاب تھیں۔ اندام نہانی مائکوسس کے ساتھ لانڈری کے بارے میں ہرپس کے حملوں اور الرجک رد عمل کو الجھانا عام ہے۔
   • یاد رکھیں اندام نہانی میں غیر معمولی اندام نہانی رطوبتوں یا تکلیف کی دیگر امکانی وجوہات بھی ہوسکتی ہیں ، بشمول بیکٹیریل وگینوسس یا تریکومونیاسس جیسے دیگر قسم کے انفیکشن بھی۔ مثال کے طور پر ، اندام نہانی کی دھلائی کی بہت سی علامات جنسی بیماریوں سے ملتی جلتی ہیں۔ اگر آپ کے پاس بار بار اندام نہانی مائکوسس ہوتا ہے تو ، آپ کا ڈاکٹر شاید ایک کلچر ٹیسٹ کا حکم دے گا تاکہ اس بات کا تعین کیا جاسکے کہ کینڈیڈا ایلبیکنس کے علاوہ کونسی کونڈیڈا پرجیکشن انفیکشن کا سبب بنتی ہے۔
   • حاملہ خواتین کو ڈاکٹر سے مشورہ کرنے سے پہلے فنگس کا علاج نہیں کرنا چاہئے۔

طریقہ 2 دوائیں استعمال کریں

1. 
   

   
   
   
   دواؤں سے محتاط رہیں۔ یاد رکھنا کہ اگر آپ کو اپنی تشخیص کا 100٪ یقین ہے تو آپ کو صرف اندام نہانی کے درد کا علاج خود کرنا چاہئے۔ یاد رکھنا کہ بہت سی خواتین جنھیں ماضی میں فنگل انفیکشن ہو چکے ہیں ان کی اب بھی غلط تشخیص کی گئی ہے۔ اگر آپ کو بھی شک کا سایہ ہے تو ، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

2. 
   

   
   نسخہ زبانی دوائیں لیں۔ آپ کا ڈاکٹر زبانی طور پر لینے کے ل doctor ، فلوکونازول کی ایک گولی لکھ سکتا ہے ، ایک اینٹی فنگل دوائی (جیسے ڈیکلوکان)۔ آپ 12 سے 24 گھنٹوں کے بعد بہتر محسوس ہونے کی توقع کرسکتے ہیں۔
   • اندام نہانی کے درد کا یہ سب سے تیز اور مؤثر علاج ہے۔ اگر آپ کو شدید علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ یہ تعین کریں کہ آیا یہ آپ کے لئے صحیح حل ہے۔

3. 
   

   
   مقامی دوا استعمال کریں۔ یہ علاج کی سب سے عام شکل ہے۔ نسخے کے ساتھ یا اس کے بغیر مقامی علاج دستیاب ہیں۔ اس میں کریم ، مرہم اور اینٹی فنگل سپوسیٹریز شامل ہیں جن کو اندام نہانی میں لاگو یا داخل کرنا ضروری ہے۔ زیادہ تر دواؤں میں نسخے کے بغیر کریم اور مرہم دستیاب ہیں۔ اگر آپ کو صحیح علاج تلاش کرنے میں پریشانی ہو تو ، اپنے فارماسسٹ سے مدد طلب کریں۔
   • ان ادویہ میں فعال اجزاء اجزاء نامی نامیاتی مرکبات کی کلاس سے آتے ہیں ، مثال کے طور پر کٹٹرمائزول (مائیکیلیکس) ، بٹکانازول (گائنزول یا فیمسٹاٹ) ، مائیکونازول نائٹریٹ (مونیسیٹیٹ) اور ٹائکونازول (ویگیسٹاٹ -1)۔ علاج کے مختلف اوقات کے ل these یہ دوائیں خریدنا ممکن ہے (مثال کے طور پر ایک ہی درخواست ، ایک سے تین دن تک کئی درخواستیں ، وغیرہ) آپ اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے رجوع کریں کہ فیصلہ کرنے سے پہلے کہ آپ کے معاملے کا بہترین حل کیا ہے۔
   • دوا کی مقدار غور سے پڑھیں۔ خوراک آپ کو بتائے گی کہ کس طرح کریم لگائیں یا آپ کی اندام نہانی میں سپپوسٹری داخل کریں۔ خط کی ہدایات پر عمل کرنا ضروری ہے۔ اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کیا کر رہے ہیں تو ، اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے مشورہ کریں۔

4. 
   

   
   آخر تک علاج پر عمل کریں۔ ایک بار جب آپ کسی علامت کا مشاہدہ نہیں کرتے ہیں تو اپنا علاج بہت جلد روکنا مت چھوڑیں۔ جب تک خوراک میں اشارہ کیا گیا ہے اس وقت تک علاج جاری رکھیں۔
   • اگر آپ نان نسخہ کی دوائی استعمال کرتے ہیں اور دو سے تین دن میں کوئی تبدیلی نہیں دیکھتے ہیں تو ، کسی اور علاج کے لئے اپنے ڈاکٹر سے ملاقات کریں۔
   • محتاط رہیں اگر آپ اینٹی فنگل کریم یا سوپوزٹری کے ساتھ مل کر کنڈوم استعمال کرتے ہیں۔ ان میں سے کچھ دوائیوں میں استعمال ہونے والا تیل کنڈوم کی سالمیت کو خطرہ بن سکتا ہے۔

5. 
   

   
   جانیں کہ مناسب علاج انحصار پر منحصر ہے۔ اگرچہ ہلکے مائکوز کو کچھ ہی دن میں غائب ہوجانا چاہئے ، تاہم ، زیادہ سنگین کوکیی انفیکشن کو ٹھیک ہونے میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر کوئی ایسا علاج لکھ سکتا ہے جس کی آپ کو دو ہفتوں تک پیروی کرنا ہوگی۔
   • اگر آپ کو بار بار فنگل انفیکشن ہو رہے ہیں تو آپ ان سے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ یہ ہارمونل عدم توازن کی علامت ہوسکتی ہے یا غذا میں تبدیلی کی ضرورت ہے۔
   • خمیر کی مناسب سطح کو برقرار رکھنے کے ل your ، آپ کا ڈاکٹر ڈیلکوان یا فلوکنازول جیسی دوائیں لکھ سکتا ہے جو آپ کو چھ ماہ تک ہفتہ میں ایک یا دو بار لینے کی ضرورت ہوگی۔ دوسرے ڈاکٹر زبانی گولی کی بجائے ہفتہ میں ایک بار استعمال کرنے کے لئے کلٹرمازول کو اندام نہانی سوپوزٹری کے طور پر لکھ سکتے ہیں۔

طریقہ 3 گھریلو علاج کا استعمال

1. 
   

   
   خالص کرینبیری کا جوس پئیں۔ کرینبیری اندام نہانی خمیر انفیکشن اور پیشاب کے انفیکشن کی ظاہری شکل کا علاج اور روک سکتی ہے۔ تاہم ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کرینبیریوں سے تیار کردہ 100٪ جوس خریدیں ، کیونکہ دوسری قسم کے رس میں شوگر آپ کی حالت کو خراب بنا سکتی ہے۔
   • آپ گولی کی شکل میں کرینبیری پر مبنی غذائی سپلیمنٹس بھی خرید سکتے ہیں۔
   • کرینبیری ایک ہلکا ہلکا علاج ہے اور خاص طور پر مفید ہے اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو کوکیی انفیکشن مل سکتا ہے۔ اگر آپ کے پاس پہلے ہی موجود ہے تو ، وہ آپ کے علاج میں مفید اضافہ ثابت ہوسکتے ہیں۔

2. 
   

   
   سادہ دہی کا استعمال یا استعمال کریں۔ دہی کھائیں یا اسے اپنی اندام نہانی میں لگائیں۔ آپ سوئی کے بغیر سرنج کا استعمال کرتے ہوئے دہی اپنی اندام نہانی میں داخل کرسکتے ہیں ، ٹمپون ایپلیکیٹرز میں دہی ڈال کر یا اسے سوپسوٹری کے طور پر داخل کرنے سے پہلے اسے منجمد کر کے۔ اس تکنیک کے پیچھے خیال یہ ہے کہ دہی میں زندہ ثقافتیں (ایسڈو فیلک لییکٹوباسیلی) ہوتی ہیں جو اندام نہانی پودوں میں اچھے بیکٹیریا کی سطح کو بحال کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
   • کچھ خواتین نے دہی کا استعمال کرکے اپنی فنگس کے علاج کی اطلاع دی ہے جس میں لییکٹوباسیلی ہے ، لیکن یہ طریقہ سائنسی اعتبار سے ثابت نہیں ہوا ہے۔ متعدد مطالعات میں بتایا گیا ہے کہ بطور علاج دہی استعمال کرنے یا استعمال کرنے کے بہت کم فوائد ہیں۔

3. 
   

   
   پروبائیوٹکس لیں۔ آپ ایسڈو فیلک لیکٹوباسییلی پر مشتمل زبانی سپلیمنٹس بھی لے سکتے ہیں ، جو پروبائیوٹکس کے نام سے مشہور ہیں۔ آپ انہیں بیشتر سپر مارکیٹوں ، فارمیسیوں یا نامیاتی اسٹوروں پر خرید سکتے ہیں۔ کچھ خواتین اندام نہانی خمیر کے انفیکشن کے علاج کے ل supp پروپوائیوٹکس پر مشتمل سوپوزٹریوں کا بھی استعمال کرتی ہیں ، حالانکہ اس کے بارے میں کوئی زبردستی ثبوت نہیں ہے کہ یہ سپوسوٹریز موثر ہیں۔
   • عام طور پر ، پروبائیوٹکس کو محفوظ طریقے سے استعمال کیا جاسکتا ہے کیونکہ ان میں جسم میں پہلے سے موجود اچھے بیکٹیریا موجود ہوتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، کچھ پروبائیوٹکس صدیوں سے استعمال ہورہے ہیں ، مثال کے طور پر خمیر شدہ کھانے اور دودھ کی مصنوعات میں۔ تاہم ، یہ جاننے کے لئے مزید تحقیق کی ضرورت ہے کہ آیا مدافعتی نظام کی پریشانی والے لوگوں کو بوڑھوں اور بچوں جیسے پروبائیوٹکس لینے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔
   • اپنی اندام نہانی میں پروبائیوٹکس ڈالنے یا اسے لگانے سے پہلے ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ زیادہ تر ڈاکٹر پروبائیوٹکس کے مقامی استعمال کے بجائے زبانی استعمال کی سفارش کرتے ہیں۔

4. 
   

   
   اپنی شوگر اور کیفین کی مقدار کو کم کریں۔ چاکلیٹ ، مٹھائیاں اور یہاں تک کہ پھلوں کے رس میں شامل چینی خون میں شوگر میں اضافے کا سبب بن سکتی ہے ، جس سے خمیر کے ضرب کا باعث بنتا ہے۔خون میں شوگر میں اضافے کو تیز کرکے کیفین شوگر کے اثر کو بھی خراب کرسکتا ہے۔
   • اگر آپ کو باقاعدگی سے اندام نہانی خمیر کے انفیکشن ہیں تو ، آپ کو روزانہ استعمال ہونے والی چینی اور کیفین کی مقدار کو کم کرنے پر غور کرنا چاہئے۔

5. 
   

   
   دیکھو کہ تم کیا پہنتے ہو۔ اپنی اندام نہانی کو "سانس لینے" اور ٹھنڈا رہنے کی اجازت دینے کے ل tight سخت پتلون اور سوتی انڈرویئر سے پرہیز کریں۔ خمیر مرطوب اور گرم ماحول میں پروان چڑھتی ہے ، لہذا آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ آپ کے اندام نہانی میں خمیر کو بڑھ جانے سے روکنے کے ل your آپ کے کپڑے کافی ہوا کو گردش کرسکتے ہیں۔
   • روزمرہ انڈرویئر تبدیل کریں اور وسیع پتلون ، شارٹس یا اسکرٹس پہنیں۔
   • جتنی جلدی ہو سکے اپنے گیلے کپڑوں کو تبدیل کریں ، بشمول آپ نے ورزش کرنے کے لئے سوئمنگ سوٹ اور کپڑے پہن رکھے ہیں۔
   • گرم ، حمام اور سونا سے پرہیز کریں ، جیسے خمیر جیسے گرم ، مرطوب ماحول۔