پٹھوں کے درد کا علاج کس طرح کریں
مصنف:
Lewis Jackson
تخلیق کی تاریخ:
13 مئی 2021
تازہ کاری کی تاریخ:
1 جولائی 2024
مواد
ایک وکی ہے ، جس کا مطلب ہے کہ بہت سے مضامین متعدد مصنفین نے لکھے ہیں۔ اس مضمون کو بنانے کے لئے ، 62 افراد ، کچھ گمنام ، نے اس کے ایڈیشن اور وقت گزرنے کے ساتھ اس کی بہتری میں حصہ لیا۔اس مضمون میں 15 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نچلے حصے میں ہیں۔
پٹھوں کا درد ایک یا زیادہ عضلات کا اچانک اور غیرضروری سنکچن ہوتا ہے۔ ایک تیزی سے سنکچن ایک پٹھوں کی اینٹھن ہے اور اگر پٹھوں میں معاہدہ جاری رہتا ہے تو درد پیدا ہوتا ہے۔ پٹھوں میں درد کی وجہ سے پٹھوں کو سخت ہونا پڑتا ہے ، لہذا آپ دونوں اس مسئلے کو دیکھ اور محسوس کرسکتے ہیں۔ پٹھوں کے درد کا علاج اس کے مقام اور مدت پر منحصر ہوتا ہے۔
مراحل
طریقہ 3 میں سے 1:
گھر میں درد کا علاج کریں
- 4 جب آپ چلتے ہو تو خرابی کی صورت میں اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ جب آپ چلتے ہو تو خراب ہوجاتے ہیں۔ اور مستقل درد بھی خراب گردش کا اشارہ ہوسکتا ہے۔ چونکہ خراب گردش کئی طرح کے صحت سے متعلق مسائل کی نشاندہی کرسکتی ہے ، لہذا اس مسئلے کا اندازہ لگانے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے ملاقات کریں۔ ایڈورٹائزنگ
انتباہات
- اگر درد برقرار رہتا ہے یا درد بڑھتا ہے تو ، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔ درد دوسرے بنیادی صحت سے متعلق مسائل کی نشاندہی کرسکتے ہیں۔
مقبول
کتنے مچھلی ایکویریم رکھ سکتے ہیں یہ جاننے کے ل
اس مضمون میں: ایکویریم کی گنجائش کا تعین کریں۔ دیکھیں کہ کس قسم کی مچھلی ایک ساتھ رکھی جائے ، اپنے ایکویریم 11 حوالہ جات بنائیں یہ جاننا کہ ایکویریم کتنی مچھلی پکڑ سکتا ہے سائنس سے زیادہ آرٹ کی طرح ہے...
آئی پوڈ کے لئے مفت گانے کیسے حاصل کریں
اس مضمون میں: مفت گانے ، نغمے حاصل کریں چاہے آپ نئے گانوں کی تلاش کر رہے ہو ، اپنی میوزک لائبریری کو مزید تقویت بخش بنانے کی کوشش کر رہے ہو ، یا اس کوڑے دان کو ڈھونڈنے کی کوشش کر رہے ہو ، مفت گانا حاص...