کودنے کے لئے انگلی کا علاج کیسے کریں

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 انگلی کے ل a ایک اسپلنٹ استعمال کریں
• طریقہ 2 اپنی انگلی کا میڈیکل طور پر علاج کریں

انگلیوں کی حرکت کنڈرا کے ذریعہ کنٹرول کی جاتی ہے۔ بازو کے پٹھوں سے منسلک ہونے سے پہلے ہر کنڈرا میان سے گزرتا ہے۔ اگر کنڈرا کی سوزش ہوتی ہے تو ، نوڈول تشکیل دیتا ہے اور کنڈوں کو روکتا ہے جس سے انگلیوں کے موڑ کو تکلیف دہ ہوتی ہے۔ اس حالت کو ٹرگر فنگر کہا جاتا ہے جو ایک یا ایک سے زیادہ انگلیوں کی تکلیف دہ حرکت اور رکاوٹ کی خصوصیت رکھتا ہے۔ اس حالت کا علاج کرنے کا طریقہ سیکھنے کے لئے ، اس مضمون کو پڑھیں۔

مراحل

طریقہ 1 انگلی کے ل a ایک اسپلنٹ استعمال کریں

1. 
   

   
   اپنی کھلی ہوئی انگلی کو انگلی کے اسپلٹ سے جوڑیں۔ یہ اسپلنٹس ایک سخت المونیم پر مبنی مواد کا استعمال کرتے ہیں جو شفا بخش ہونے تک انگلی کو تھام لیتے ہیں۔ جلد کے خلاف جھاگ والے چہرے کے ساتھ ، انگلی کی ہتھیلی کی سطح پر اسپلنٹ رکھیں۔ اس سے انگلی کی پوزیشن برقرار رہتی ہے۔
   • آپ اپنے علاقے میں قریبی دواخانے میں یہ اسپلٹ تلاش کرسکتے ہیں۔

2. 
   

   
   اپنی انگلی کو آہستہ سے نرم کرنے کے ل the اسپلٹ کو تھوڑا سا curl کریں۔ اپنی انگلی کی آرام دہ پوزیشن پر موڑنے کے لئے اسپلٹ کو آہستہ سے نچوڑیں۔ اگر یہ آپ کی انگلی کے لئے تکلیف دہ ہے تو ، دوسرا ہاتھ استعمال کریں۔
   • سپلنٹ مڑے ہوئے ہو جانے کے بعد ، اسے اپنی انگلی سے تعلقات یا ٹیپ کے ساتھ جوڑیں۔

3. 
   

   
   
   
   کم سے کم دو ہفتوں تک اسپلٹ رکھیں۔ عدم استحکام کے ساتھ ، سوزش ختم ہوجائے گی اور نوڈول دب جائیں گے۔ وقت کے ساتھ ساتھ آپ کو ایک اچھی نقل و حرکت مل جائے گی۔
   • آپ کو غسل کرتے وقت اسپلٹ کو ہٹانے کی ضرورت ہوسکتی ہے۔ اپنی انگلی کو موڑنے اور اپنے حالات کو مزید خراب کرنے کی کوشش نہ کریں۔

4. 
   

   
   اپنی انگلی کی حفاظت کرو۔ آرام کے ساتھ ، معاملات کی اکثریت ٹھیک ہوجائے گی۔ بہر حال ، اسپلٹ پہننے پر اس پر توجہ اور صبر کی ضرورت ہوتی ہے۔ جسمانی سرگرمیوں سے گریز کریں ، جس کے ل your آپ کے ہاتھ کو متحرک کرنے کی ضرورت ہو ، جیسے باسکٹ بال ، فٹ بال یا ہینڈ بال۔ اگر ممکن ہو تو ، بھاری اشیاء اٹھانے کے لئے اپنی انگلی کا استعمال کرنے سے گریز کریں۔

5. 
   

   
   اسپلٹ کو ہٹا دیں اور اپنی انگلی کی نقل و حرکت چیک کریں۔ کچھ ہفتوں کے بعد ، اسپلٹ کو ہٹا دیں اور اپنی انگلی کو نرم کرنے کی کوشش کریں۔ آپ کو کم درد اور زیادہ نقل و حرکت اور سکون محسوس کرنا چاہئے۔ اگر آپ کی انگلی اب بھی آپ کے راستے میں آجاتی ہے تو ، اسپلٹ کو تبدیل کریں یا اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ اگر آپ کی حالت خراب ہوجاتی ہے تو براہ راست اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

طریقہ 2 اپنی انگلی کا میڈیکل طور پر علاج کریں

1. 
   

   
   
   
   نونسٹرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں لیں۔ آپ کے فارماسسٹ اور نسخے کے بغیر NSAIDs آسانی سے دوائیں ہیں۔ یہ ادویات ، بشمول مشہور آئبوپروفین ، سوزش اور درد کے خلاف موثر ہیں۔ ٹریگر فنگر کے علاج کے ل N NSAIDs دفاع کی بہترین پہلی لائن ہیں۔
   • اس کے باوجود ، NSAIDs ایک سادہ منشیات ہیں اور سنگین معاملات کے خلاف غیر موثر ہوسکتی ہیں۔ خوراکوں میں اضافہ نہ کریں کیونکہ اعلی خوراک NSAIDs جگر اور گردوں کو ختم کرسکتی ہے۔ اگر آپ کی حالت مستقل ہے تو آپ کو دوسرا علاج ڈھونڈنا ہوگا۔

2. 
   

   
   کورٹیسون انجیکشن لیں۔ Cortisone ایک قدرتی ہارمون ہے جو سٹیرایڈ کنبے کے جسم سے چھپا ہوتا ہے۔ کورٹیسون میں سوزش کا اثر ہے ، جو آپ کی انگلی کے لئے موثر ثابت ہوسکتا ہے۔ نسخے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
   • کورٹیسون سوزش کی بجائے براہ راست ٹیکہ لگایا جاتا ہے ، اس کا مطلب یہ ہے کہ کنڈرا میان۔اگرچہ یہ فوری طور پر ڈاکٹر کے دفتر میں ہوتا ہے ، لیکن آپ کو اثر مکمل کرنے کے لئے دوسرا انجیکشن درکار ہوگا۔
   • ذیابیطس جیسی دائمی بیماریوں والے کچھ لوگوں میں کورٹیسون کارآمد نہیں ہے۔

3. 
   

   
   سنگین مقدمات کے لئے سرجری کے بارے میں سوچو. اگر آرام ہو تو ، NSAIDs ، اور کورٹیسون انجیکشن کا کوئی اثر نہیں ہوتا ہے ، آپ کو ممکنہ طور پر سرجری کی ضرورت ہوگی۔ سرجری دباؤ کو کم کرنے کے لئے میان کو بھڑکانے پر مشتمل ہے۔ ایک بار میان صحت مند ہوجائے گا ، آپ کو اپنی انگلی کی نقل و حرکت مل جائے گی۔
   • یہ سرجری اکثر دن کے کسی اسپتال میں کی جاتی ہے ، یعنی یہ کہنا کہ آپ کو اسپتال میں رات گزارنے کی ضرورت نہیں ہوگی۔
   • مقامی اینستھیزیا عام طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کا ہاتھ اب تکلیف محسوس کرنے کے لئے بے ہوش ہوجائے گا ، لیکن آپ جاگتے رہیں گے۔