مصنف: Monica Porter
تخلیق کی تاریخ: 16 مارچ 2021
تازہ کاری کی تاریخ: 17 مئی 2024
Anonim
4 قاتل آپ کے مخالفین کو تباہ کرنے کا کام کرتا ہے (کریگ برائنٹ کے ساتھ)
ویڈیو: 4 قاتل آپ کے مخالفین کو تباہ کرنے کا کام کرتا ہے (کریگ برائنٹ کے ساتھ)

مواد

اس مضمون میں: صحیح آغاز کی پوزیشن لینا مختلف اثرات جانیں بنیادی باتیں سیکھیں اعلی درجے کی خدمات سیکھنا 34 حوالہ جات

خدمت ٹیبل ٹینس کا ایک اہم ترین پہلو ہے۔ آپ کبھی بھی کھیل کو صحیح طور پر استعمال کرنے کا طریقہ جاننے کے بغیر نہیں جیت پائیں گے۔ خدمت کے ل، ، یہ ضروری ہے کہ آپ قواعد پر عمل کریں ، تاکہ ریفری مداخلت نہ کرے۔ آپ کو مختلف تکنیکوں کی تربیت دے کر لوٹنا زیادہ مشکل خدمات بھی بنا سکتے ہیں۔


مراحل

طریقہ 1 صحیح آغاز کرنے کی پوزیشن پر لیں



  1. گیند کو اپنے ہاتھ کی ہتھیلی میں رکھیں۔ خدمت شروع کرنے کے لئے ، گیند کو پکڑنے کے بعد اپنا ہاتھ مکمل طور پر کھلا اور فلیٹ رکھیں۔ اس پوزیشن کو ایک یا دو سیکنڈ تک برقرار رکھیں ، کیونکہ گیند کو ہوا میں پھینکنے سے پہلے آپ کا ہاتھ خاموش ہونا پڑے گا۔
    • اگر سروس خراب ہے تو ، ریفری فیصلہ کرے گا کہ یہ فاسد ہے۔ اگر یہ میچ کے دوران صرف ایک بار ہوتا ہے ، یا اگر ریفری کو پوری طرح سے یقین نہیں ہے کہ سروس بے قاعدہ تھی تو آپ کو ایک آسان انتباہ مل سکتا ہے۔ تاہم ، عام اصول کے طور پر ، اگر آپ کی خدمت اچھی نہیں ہے تو ، آپ کا مخالف نقطہ پر قابو پائے گا!


  2. گیند کو خدمت لائن کے پیچھے ، میز پر رکھیں۔ جس ہاتھ میں گیند ہے (جو جلد ہی آپ کا "فری ہینڈ" ہوجائے گا) کو خدمت کے ل prepare تیاری کرتے وقت میز کے اوپر رہنا ہوگا۔ گیند خود ٹیبل کے اختتام کے پیچھے ہوگی (سروس لائن۔)
    • جب تک گیند سروس لائن سے آگے نہیں جاتی ہے ، تب تک آپ کا انگوٹھا لائن پر تجاوزات کرسکے گا۔



  3. اپنے ریکیٹ کو میز کی سطح سے نیچے رکھیں۔ گیند کے برعکس ، ریکیٹ کو میز کے نیچے چھپایا جاسکتا ہے۔ یہاں تک کہ یہ آپ کو اپنے مخالف سے اس قسم کی خدمت چھپانے کی اجازت دے گا جس کے لئے آپ نے انتخاب کیا ہے۔ ایک بار جب آپ گیند کو ہوا میں پھینک دیتے ہیں ، تو آپ کو جلدی سے باہر نکلنا پڑے گا۔
    • اگرچہ آپ تکنیک کو اچھی طرح سے مہارت حاصل نہیں کرتے ہیں ، تو یہ بہتر ہوگا کہ ریکٹ کو ٹیبل کی سطح سے اوپر رکھیں۔ یہ چال یقینی طور پر اجازت ہے ، لیکن اس کے لئے پتہ کی ضرورت ہے اور تصدیق شدہ کھلاڑیوں کے لئے مخصوص ہے۔


  4. کم سے کم 16 سینٹی میٹر ہوا میں گیند پھینک دیں۔ یہ کم از کم اونچائی درکار ہے۔ اگر آپ گیند کو نیچے پھینک دیتے ہیں تو ، خدمت فاسد ہوگی۔ گیند کو عمودی طور پر پھینکنا چاہئے ، نہ کہ ضمنی راستے میں اور نہ ہی ترچھی سے۔
    • براہ راست گیند کو پھینکنا یقینی بنائیں۔ آپ ، مثال کے طور پر ، صرف 16 سینٹی میٹر کی اونچائی سے گیند کو نہیں چھوڑ پائیں گے۔ یہ عمودی تھرو کے طور پر شمار نہیں ہوگا۔



  5. جب یہ گرتا ہے تو گیند کو مارو۔ گیند کو چڑتے ہوئے مت ماریں ، یا جب یہ سب سے اونچے مقام پر ہے۔ جب تک کہ وہ ریفری کو سیٹی بجانے سے روکنے کے ل it میز پر نہیں گرتا تب تک انتظار کریں۔


  6. اپنی طرف سے گیند اچھالیں۔ گیند کو مارو تاکہ وہ پہلے جال کے پہلو میں تیرے۔ اگر وہ پچھلے صحت مندی کے بغیر نیٹ سے گزر جاتی ہے تو ، خدمت غیر منظم ہوگی۔
    • اس وقت تک مشق کریں جب تک آپ کو معلوم نہ ہو کہ اس اصول کا احترام کرنے کے لئے صرف اتنی طاقت کے ساتھ حملہ کرنا ہے۔ آپ کی خدمت آپ کے حریف کو حیرت زدہ کرنے کے ل enough تیز رفتار ہونا چاہئے ، لیکن اتنی طاقتور نہیں کہ گیند آپ کی طرف سے اچھال نہ دے۔
    • گیند بھی جال کے ارد گرد حاصل کرنے کے قابل ہو گی ، اگر آپ اسے کافی حد تک مڑے ہوئے راستے کو دے سکیں گے جس کے ل one میز پر کسی کو اپنے مخالف کی طرف لوٹنا ہے۔ اس چال میں مہارت حاصل کرنا مشکل ہے۔ نیٹ پر خدمت کرنے کو ترجیح دیں یہاں تک کہ آپ کو یقین ہو کہ آپ مڑے ہوئے راستے کی خدمت کررہے ہیں۔


  7. اگر آپ سنگلز کھیلتے ہیں تو ، میز پر کسی بھی نقطے کا مقصد بنائیں۔ اگر آپ ایک کے خلاف ایک مقابلہ کرتے ہیں تو ، آپ اپنے مخالف کی میز کے پہلو پر کسی بھی جگہ گیند گرانے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ آپ اپنی تفریحی جگہ پر جگہ استعمال کرسکتے ہیں۔ آپ مختصر خدمات کی حیثیت سے طویل خدمات انجام دے سکتے ہیں ، تاکہ آپ کے حریف کے لئے کھیل زیادہ مشکل ہو۔


  8. اگر آپ ڈبلز کھیلتے ہیں تو ، ترجیحی مقصد بنائیں۔ اگر آپ دو کے خلاف دو مقابلہ کرتے ہیں تو آپ کو آپ کی طرف سے اختصاصی حد تک محدود رہے گا۔ اگر گیند اس مربع سے باہر آجاتی ہے تو ، خدمت غیر منظم ہوگی۔


  9. اپنے آزاد بازو کو گیند سے دور رکھیں۔ خدمت کرنے کے بعد ، آپ کو اپنے ہاتھ سے گیند کو ریفری یا حریف کو "چھپانے" کا حق نہیں ہوگا۔ تاکہ آپ اپنے آپ کو ایسا کرنے کی کوشش کرنے کا الزام نہ لگائیں ، پھینکنے کے بعد اپنے آزاد ہاتھ کو گیند سے بالکل دور کردیں۔

طریقہ 2 مختلف اثرات جانیں



  1. لفٹ سروس کے ل your اپنے ریکیٹ کو بند کریں۔ لفٹ سروس "ریکیٹ بند" کے ساتھ گیند کو مارنے سے عملدرآمد کرتی ہے ، اس کا مطلب ہے کہ آپ ریکیٹ کو زمین کی طرف رکھیں گے۔ جب جلدی سے کام کیا جائے تو اس قسم کی خدمات بہترین کام کرتی ہے ، اور گیند مخالف کی میز کے نیچے والی طرف سے ٹکراتا ہے۔


  2. گیند کے اوپری حصے کو چھوئے۔ ایک لفٹ سروس انجام دینے کے ل your ، اپنے ریکیٹ کو "بند" رکھیں ، اور ایک تیز فارورڈ موشن میں بال کے اوپری حصے پر جائیں۔ گیند آپ سے دور ہوا میں اٹھے گی ، پھر نیچے گھماؤ۔


  3. کٹ سروس چلائیں۔ کٹ سروس انجام دینے کے ل you ، آپ کو اپنے ریکیٹ کو "کھلا" رکھنا ہوگا ، جس کا مطلب ہے کہ یہ اوپر کی طرف ہوگا ، چھت کا سامنا کرنا پڑے گا۔ کٹ خدمات کو خدمات بھی کہتے ہیں زیر سپن. یہ کم اور مختصر خدمات مخالفین کے خلاف بہت کارآمد تھیں جو واپسی پر گیند پر حملہ کرنا پسند کرتے ہیں۔


  4. گیند کے نیچے ٹچ کریں۔ کٹی ہوئی خدمت انجام دینے کے ل your ، اپنے پیڈل کو "کھلا" رکھیں اور تیز آگے والی حرکت میں گیند کے نیچے کی طرف پلٹائیں۔ گیند ایک سیدھی اور نچلی لائن کھینچے گی ، تو جال سے کیا گزرے گا۔


  5. سائیڈ سروس کرو۔ اس کی دائیں طرف مڑنے کے لئے اور اس کے دائیں طرف بائیں طرف مڑنے کے لئے اس کے بائیں طرف کی طرف چھوئیں۔ یہ گیند کو منتخب سمت میں اچھال دے گا۔ اس نوعیت کی خدمت کی واپسی اکثر مشکل ہوتی ہے کیونکہ آپ کے مخالفین کو نہیں معلوم ہوگا کہ گیند کے لئے کون سی سمت چلنا ہے۔


  6. اپنی کلائی کی حرکت کا کام کریں۔ اپنے اثرات کو بہتر بنانے کے لئے ، کلائی کی تیز حرکتیں کریں۔ میں آسانی سے ٹوٹنے والی آپ کا متشدد ، گیند کے ساتھ آپ کا رابطہ بہت تیز ہوگا ، جو اس کی رفتار لائے گا۔ اس رفتار سے گیند اور بھی زیادہ ہوجائے گی ، اور آپ کی خدمات کو واپس کرنا بہت مشکل ہوگا۔ جب بھی خدمت کریں اس کو کرنے کا مشق کریں۔

طریقہ 3 بنیادی خدمات کو جانیں



  1. اپنے جسم کو ٹیبل پر 45 ° زاویہ پر رکھیں۔ آپ کے پیر کے ڈائریکٹر (اگر آپ کے دائیں ہاتھ ہیں تو) آپ کے دوسرے پیر سے میز سے تھوڑا سا دور ہو جائے گا۔ اس سے آپ اپنے جسم کو ٹیبل پر ایک زاویہ پر رکھ سکیں گے۔ اس پوزیشن کی مدد سے آپ خدمت کے دوران زیادہ طاقت کے ساتھ گیند کو نشانہ بنائیں گے ، جبکہ آپ حرکت میں آنے کے ل to اپنے جسم کو گھماتے ہیں۔


  2. اپنے گھٹنوں کو فلیکس کریں۔ اپنے گھٹنوں کو فلیکس کریں اور اپنے پیروں کو اپنے کندھوں کے مطابق رکھیں۔ آپ کی پوزیشن مستحکم اور مضبوط ہونی چاہئے۔ اس کی مدد سے آپ اپنا توازن برقرار رکھنے کا اہل بنیں گے جب آپ خدمت کی تیاری کر رہے ہوں گے ، بلکہ جب آپ کو گیند کو تبدیل کرنا پڑے گا تو تیزی سے آگے بڑھ سکتے ہیں۔


  3. اپنے جسم کو قدرے آگے جھکاؤ۔ سینے کے بجائے کمر سے تھوڑا سا جھکنا۔ اپنے کندھوں کو پیچھے رکھیں اور کھلی رکھیں۔ چیک کریں کہ یہ پوزیشن آپ کو بہتر توازن دیتی ہے۔


  4. اپنے ریکیٹ کو پکڑو ، آپ کی کہنی میں 90 ° لمبائی ہوتی ہے۔ اس پوزیشن کا شکریہ ، آپ خدمت کے دوران اپنی کلائی اور بازو کو استعمال کرنے کے ل prepare تیار ہوجائیں گے۔ اپنے بازو کو آرام دہ رکھیں اور اپنی کہنی کو روکیں نہ۔


  5. پیش خدمت میں کٹ خدمت بنائیں۔ گیند پھینکنے کے فورا بعد اپنے ریکیٹ کو واپس لائیں اور تھوڑا سا اوپر کریں۔ پھر اپنے بازو کو آگے لائیں ، اسی وقت اپنے جسم اور کندھوں کو موڑ دیں۔ کٹ سروس انجام دینے کے ل the ، اپنے ریکیٹ کو کھولنے کے ساتھ ، گیند کے نیچے کی طرف مارو۔
    • پھینک اور خدمت کرتے وقت ، گیند پر توجہ دیں۔


  6. پیشانی میں ایک لفٹ سروس کا انتخاب کریں۔ جب آپ گیند پھینکتے ہو تو اپنے ریکیٹ کو واپس اور تھوڑا سا اوپر کی طرف لائیں۔ اپنے بازو اور کندھوں کو موڑ کر اپنا بازو آگے لائیں۔ گیند سے رابطے میں آنے سے ذرا پہلے ، اپنے ریکیٹ کو "بند" پوزیشن میں رکھیں ، اور گیند کے اوپری حصے پر لگیں۔
    • جب پھینک اور پیش کرتے ہو تو ، گیند پر توجہ مرکوز رکھیں۔


  7. ریورس میں خدمت میں مہارت حاصل کریں۔ ریورس سروس انجام دینے کے ل you ، آپ کو اپنا بازو مختلف طرح سے رکھنا ہوگا۔ اپنے بازو کو اپنے سینے سے پار کرکے اپنے جسم کے سامنے ریکیٹ رکھیں۔ اس قسم کی خدمت میں مختلف قسم کے اثرات بھی شامل ہوسکتے ہیں۔
    • پارشوئک خدمات عموما re معکوس میں کی جاتی ہیں۔
    • جب پھینک اور پیش کرتے ہو تو ، گیند پر توجہ مرکوز رکھیں۔

طریقہ 4 اعلی درجے کی خدمات سیکھیں



  1. سروس مختصر کٹوتی سیکھیں۔ کٹ خدمات سب سے موزوں ہیں جب حریف میز سے دوری پر ہو۔ وہ ایک کھیل میں مختلف قسم کے لاتے ہیں جس میں طویل سروس لفٹوں کا غلبہ ہوتا ہے۔


  2. ریورس میں سائیڈ سروس بنائیں۔ اگر آپ کے مخالف کو یہ معلوم نہیں ہے کہ آپ گیند کس طرف گھمانے جارہے ہیں تو اسے ٹیبل کے اپنی طرف کے بیچ میں کھڑا ہونا پڑے گا۔ اس کے بعد سائیڈ سروس واپس کرنا مشکل ہوگا۔


  3. بہت اونچی گیند کو لانچ کریں۔ جتنی لمبی گیند ہوا میں ہوگی ، اتنی ہی تیزی سے گرے گی۔ جب آپ اس کو ماریں گے تو یہ رفتار آپ کو تیز تر بنانے کی اجازت دے گی۔ اور اگر گیند سخت ہوتی ہے تو ، آپ کے مخالف کو آپ کے پاس لوٹنے میں زیادہ پریشانی ہوگی۔


  4. پیشانی میں ایک لاکٹ کی خدمت کریں۔ اس طرح کی خدمت میں گیند کو ایک طرف سے تھوڑا سا مارنا شامل ہے۔ اس کے بعد گیند کو واپس بھیجنا بہت مشکل ہوگا ، کیونکہ یہ آپ کے مخالف سے دور ہو جائے گا اور ہوسکتا ہے کہ نیٹ سے زیادہ نہ ہو۔ اس قسم کی خدمت انجام دینے کے ل your ، آپ کا ریکیٹ بند پوزیشن میں ہونا چاہئے۔


  5. الٹی پینڈولم سروس آزمائیں۔ اس طرح کی خدمت میں ، اس بار مخالف سمت میں ، ایک طرف گیند مارنا بھی شامل ہے۔ زیادہ تر کھلاڑی معیاری پینڈولم سروس کے سب سے زیادہ عادی ہوتے ہیں ، اور یہ سروس انہیں حیرت میں ڈال سکتی ہے۔


  6. ٹامہاک سروس سیکھیں۔ اپنے ریکیٹ کو کھلا رکھیں ، گیند کو دائیں سے بائیں مارو۔ اس خدمت سے گیند کا رخ موڑ دے گا ، اور آپ کے مخالف کے لئے واپسی پر قابو پانا مشکل ہوگا۔


  7. متبادل لمبائی ، اثرات اور مقامات۔ اپنے کھیل کو بہتر بنانے کا بہترین طریقہ بہت سے اختیارات تیار کرنا ہوگا۔ جب آپ بار بار تربیت حاصل کریں گے تو ، ایک خدمت شاید آپ کی پسندیدہ ہوجائے گی۔ لیکن آپ کو طویل خدمات جیسے مختصر خدمات ، تمام مختلف اثرات ، اور جدول کے مطابق مختلف سرمایہ کاری جیسے حصول کے لئے تربیت دینا نہ بھولیں۔
    • شراکت دار کے ساتھ مل کر کام کریں ، آپ کو میچ کے حالات میں خدمات انجام دینے کی تربیت فراہم کریں۔ ریکیٹ کی مختلف پوزیشنوں ، ٹائپنگ چالوں ، اور اثرات میں مہارت حاصل کرنا سیکھیں۔
    • اگر آپ تنہا ہیں تو ، آپ دیوار کے خلاف خدمت کے ل train بھی تربیت دے سکتے ہیں۔

دلچسپ مضامین

دوست کی تقلید کرنے والے کی کس طرح مدد کریں

دوست کی تقلید کرنے والے کی کس طرح مدد کریں

اس مضمون میں: صورتحال کے بارے میں سوچنا اپنے دوست کے ساتھ بات چیت کرنا آپ کی انفرادیت کو برقرار رکھنا 7 حوالہ جات بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ تقلید چاپلوسی کی سب سے مخلص شکل ہے ، لیکن اگر آپ اس بیان سے...
نالی تلاش کی تلاش کو کیسے دور کریں

نالی تلاش کی تلاش کو کیسے دور کریں

ایک وکی ہے ، جس کا مطلب ہے کہ بہت سے مضامین متعدد مصنفین نے لکھے ہیں۔ اس مضمون کو بنانے کے لئے ، 12 افراد ، کچھ گمنام ، نے اس کے ایڈیشن اور وقت کے ساتھ اس کی بہتری میں حصہ لیا۔ کیا آپ نے کبھی کوئی پر...