انگوٹھے کے ناخنوں سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 ایک انگوٹھے کو ناخن صاف کریں
• طریقہ 2 دادی کے مختلف علاج آزمائیں
• طریقہ 3 انگلیوں کی انگلیوں کو روکیں

انگوٹھا ہوا انگوٹھے تکلیف دہ اور بے حد تکلیف دہ ہوسکتی ہے۔ خوش قسمتی سے ، جلد کے نیچے کی نشوونما روکنا کافی حد تک ممکن ہے۔ یہاں تک کہ آپ اپنے کیل سے جراحی سے چلنے سے بھی بچاسکتے ہیں۔ یقینی بنائیں کہ لمبا انفیکشن میں نہیں ہے ، یہ دیکھ کر کہ یہ علاقہ گرم ہے ، اگر پرس سین فرار ہوجاتا ہے اور اگر یہ سوجن ہے۔ اگر آپ کو انفیکشن کے ان علامات میں سے کوئی بھی محسوس ہوتا ہے تو ، ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

مراحل

طریقہ 1 ایک انگوٹھے کو ناخن صاف کریں

1. 
   

   
   اگر آپ کو ذیابیطس ہے تو ، ڈاکٹر یا ہیروپوڈسٹ سے مشورہ کریں۔ اگر آپ کو ذیابیطس ہے تو ، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے پیروں کو صاف رکھیں اور کسی بھی طرح کی دشواریوں ، جیسے انگوٹھے کی انگلیوں کو دیکھنا چاہتے ہیں۔ حفاظتی وجوہات کی بناء پر ، آپ کا ڈاکٹر اپنے آپ کو انگوٹھے کے نیچے انگلیوں کا علاج کرنے کے خلاف مشورہ دے سکتا ہے۔ لمبا لمس چھونے سے پہلے ، اپنے ڈاکٹر کو کال کریں اور مشورہ طلب کریں۔

2. 
   

   
   ایک پاؤں نہانا۔ آپ کے پاؤں کو گدلے پانی اور ایپسوم نمک کے مرکب میں بھگو دیں۔ گرم پانی اوتار لمبائی کے آس پاس کے علاقے کو پھول دیتا ہے۔ اس کے ل warm ، گرم پانی نہیں بلکہ گرم ، گرم پانی استعمال کریں۔ دن میں کم سے کم 2 بار اس پیر غسل کو 15 سے 30 منٹ تک دہرائیں۔ اس مقصد کا مقصد علاقے میں انفیکشن کو نرم اور روکنا ہے۔

3. 
   

   
   
   
   مواد جمع کریں اور آپریشن کو تیار کریں۔ روئی کی ایک ڈسک ، روئی کا ایک ٹکڑا یا بغیر کھوئے ہوئے اور بغیر دانت والے دانتوں کا فلوس ، پہلے سے جراثیم سے پاک صاف چمٹی والے اور اپنی ناخن اٹھانے کیلئے ایک ٹول لیں۔

4. 
   

   
   تھوڑا سا لمبا اٹھا ڈس انفیکشن ٹول کا استعمال کرتے ہوئے ، لمبی اور جلد کے درمیان روئی کا ایک چھوٹا ٹکڑا یا خوشبو سے پاک فلوس رکھیں۔ یہ جلد کے نیچے بالوں کو دوبارہ بڑھنے سے روکنے کے ل enough کافی ہونا چاہئے۔
   • اگر آپ روئی کی ڈسک یا روئی کا ایک ٹکڑا استعمال کررہے ہیں تو ، چمٹی کے ساتھ ایک چھوٹا سا ٹکڑا لیں۔ اگر آپ بدبودار فلاس کا استعمال کرتے ہیں تو ، فلاس کا 15 سینٹی میٹر کا ٹکڑا کاٹ دیں۔
   • ڈسنے ہوئے چمٹیوں کے ساتھ انگوٹھے ہوئے کمر والے کونے کو اٹھا دیں اور نیچے روئی یا دانتوں کا فلاس آہستہ سے داخل کریں۔ اگر آپ چاہیں تو ، آپ اپنے کیل کے نیچے سلائڈنگ کرنے سے پہلے روئی یا دانتوں کے فاسس پر اینٹی سیپٹیک کریم بھی لگا سکتے ہیں۔
   • اگر لمبا لمبا بستر سوجن یا سرخ ہو تو نیچے روئی یا دانتوں کا فلاس ڈالنے کی کوشش نہ کریں۔
   • روزانہ روئی یا دانتوں کا فلاس اتاریں ، علاقے کو صاف کریں اور ڈینٹل فلاس یا سوتی کا فلاس کا نیا ٹکڑا داخل کریں۔ اس سے انفیکشن کا خطرہ محدود ہوجائے گا۔

5. 
   

   
   
   
   اپنے انگوٹھے کو انگلی سے پاک کریں۔ جب آپ گھر پر ہوتے ہیں تو ننگے پاؤں رہو۔ موزے یا جوتے نہ پہنیں۔

6. 
   

   
   اپنے کیل کا ارتقا دیکھیں۔ اگر آپ روئی یا دانتوں کا ایک ٹکڑا اپنے کیل کے نیچے رکھتے ہیں اور اپنے پیروں کا صحیح علاج کرتے ہیں تو ، آپ کے نیل کو چند ہفتوں میں ، جلد سے باہر ، نمو کو دوبارہ شروع کرنا چاہئے۔
   • اپنے کیل کو گناہ سے بچنے سے روکنے کے لئے ، ہر روز روئی کی جگہ لیں۔ اگر یہ علاقہ تکلیف دہ ہے تو ، ہر دوسرے دن روئی تبدیل کریں ، ہر دن یہ چیک کریں کہ اس میں کوئی بیماری نہیں ہے۔

7. 
   

   
   ڈریسنگ کے طریقہ کار کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔ اگر آپ کی ناخن آپ کی جلد میں داخل ہوتی رہتی ہے تو آپ ڈریسنگ کی تکنیک کا سہارا لے سکتے ہیں۔ لمبائی کے آخر میں ایک پٹی رکھنا ضروری ہوگا ، تاکہ اسے جلد سے باہر رکھیں ، جہاں اس کیل کے بستر میں داخل ہوا تھا۔ ڈریسنگ جلد کو پہنچ سے دور رکھتی ہے۔ اس سے اس علاقے کا دباؤ کم ہوگا اور اگر ڈریسنگ صحیح طور پر ترتیب دی گئی ہے تو اس سے علاقے کی نکاسی اور خشک ہونے کو بھی فروغ ملے گا۔ تاہم ، یہ بہتر ہوگا کہ اپنے ڈاکٹر سے ڈریسنگ کو صحیح طریقے سے رکھنے کا طریقہ بتائیں ، کیونکہ اس میں مہارت حاصل کرنا ہمیشہ ہی آسان نہیں ہوتا ہے۔

طریقہ 2 دادی کے مختلف علاج آزمائیں

1. 
   

   
   ایک پاؤں نہانا اپنے پیروں کو پوویڈون آئوڈین کے ساتھ تازہ پانی میں بھگو دیں۔ ایک یا دو چائے کے چمچ پوویڈون آئوڈین ایپسوم نمک کی بجائے تازہ پانی میں ڈالیں۔ پوویڈون آئوڈین ایک طاقتور اینٹی سیپٹیک ہے۔
   • یہ سمجھیں کہ اس پاؤں کا غسل اوتار لمبے لمبے لمحے کا علاج نہیں کرے گا ، لیکن صرف انفیکشن سے بچا ہے۔

2. 
   

   
   لیموں کا عرق اور شہد کا پولٹریس لگائیں۔ اپنے کیل پر تازہ لیموں کا رس اور شہد ، مانوکا کا جوس یا جو بھی ہو ، لگائیں۔ پھر لائنر کو گوج کے ساتھ لپیٹ دیں اور پولٹریس کو پوری رات کام کرنے دیں۔ لیموں اور شہد انفیکشن کو روکنے میں مدد فراہم کریں گے۔
   • لیموں میں اینٹی مائکروبیل خصوصیات ہیں ، لیکن اس سے انگوٹھے کی انگلی کا علاج نہیں ہوگا۔

3. 
   

   
   تیل کے ساتھ علاقے نرم. طویل وقت تک دیکھ بھال کے لs تیل لگانا علاقے کو نمی اور نرم کرنے کے لten کافی ہوسکتا ہے اور اس طرح جب آپ جوتے پہنتے ہو تو جلد کے دباؤ کو لمبا کردیتی ہے۔ فوری اثر کے ل، ، درج ذیل تیلوں کو آزمائیں۔
   • چائے کے درخت کا تیل: یہ ضروری تیل ایک اینٹی بیکٹیرل ایجنٹ اور ایک اینٹی فنگل ایجنٹ ہے ، جس میں خوشبو دار بو ہے۔
   • بیبی آئل: بیبی آئل ایک معدنی تیل ہے جس سے خوشبو آتی ہے۔ اس میں چائے کے درخت کے تیل کی antimicrobial خصوصیات نہیں ہیں ، لیکن یہ جلد کو نرم کرنے میں بہت کارآمد ہے۔

طریقہ 3 انگلیوں کی انگلیوں کو روکیں

1. 
   

   
   اپنے ناخن کو درست لمبائی میں کاٹیں۔ براہ کرم انہیں براہ راست لائن میں فائل کرنا یاد رکھیں۔ گول ناخن جلد اور سنسر کے نیچے بڑھنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
   • پیروں یا کیل کینچی کیلئے کیل کلپر استعمال کریں۔ ایک کلاسیکی کیل کلپ بہت چھوٹا ہوگا اور کیل کے کونوں پر تیز دھارے چھوڑ دے گا۔
   • حقیقی دنیا میں ، ہر 2 سے 3 ہفتوں میں اپنے پیر کے ناخن کاٹ دیں۔ جب تک کہ آپ کے ناخن انتہائی تیزی سے بڑھیں ، اس تعدد پر انہیں کاٹنا آپ کی جلد کے نیچے بڑھنے سے بچائے گا۔

2. 
   

   
   لمحے کے لئے پیڈیکیورز سے پرہیز کریں۔ پیڈیکیور متاثرہ علاقے کی جلد کو مزید پریشان کر سکتا ہے۔ استعمال ہونے والے آلات زیادہ صاف نہیں ہوسکتے ہیں اور انفیکشن کا سبب بن سکتے ہیں یا بڑھ سکتے ہیں۔

3. 
   

   
   اپنے سائز پر جوتے پہنیں۔ جوتے جو بہت چھوٹے ہیں جو آپ کے ناخن کا سہارا لیتے ہیں وہ انگوٹھے کی انگلیوں کو بہت پسند کرتے ہیں۔ اختتام پر بہت سخت جوتے کے بجائے ، ان جوتےوں کا انتخاب کریں جن میں آپ کے پیروں کو چلنے کے لئے جگہ ہو۔
   • اپنے پیر پر کسی قسم کے دباؤ سے بچنے کے لئے ، آخر میں کھلے جوتے پہنیں۔ اور چونکہ آپ کے اندروین ٹونیل کو ابھی بھی ڈھانپنے کی ضرورت ہوگی ، لہذا اسے پٹی سے ڈھانپیں یا اپنے سینڈل میں موزے پہنیں۔ اگر یہ نظر زیادہ فیشن نہیں ہے تو پھر بھی یہ سرجیکل آپریشن سے بہتر ہوگا۔

4. 
   

   
   ہوشیار رہیں ، اگر آپ اکثر انگلیوں سے انگلی باندھتے ہیں۔ اگر آپ کے پاس انگوٹھا ہوا انگوٹھا ہے اور آپ اس کے ساتھ ٹھیک سلوک نہیں کرتے ہیں تو ، امکان ہے کہ یہ بار بار واپس آئے گا۔ تاہم ، آپ اس سے بچنے کے ل steps اقدامات کرسکتے ہیں۔

5. 
   

   
   اینٹی بائیوٹک کریم لگائیں۔ صبح شاور کے اختتام پر اور سونے سے پہلے بھی ، اوتار لمبا اور آس پاس کے علاقے پر اینٹی بائیوٹک کریم لگائیں۔ اینٹی بائیوٹک کریم انفیکشن کے خطرات کا مقابلہ کرے گی ، تاکہ پیچیدگیوں اور بڑھتے ہوئے درد سے بچا جاسکے۔

6. 
   

   
   اپنے پاؤں صابن والے پانی میں بھگو دیں۔ ٹھنڈا یا گرم صابن والے پانی سے پاؤں کے غسل تیار کریں۔ اپنے پیروں کو 15 سے 30 منٹ تک بھگو دیں ، پھر صابن کے تمام نشانات دور کرنے کے لئے اچھی طرح سے کللا کریں۔ اپنے پاؤں کو صاف تولیہ سے خشک کریں۔ اس کے بعد علاقے کی حفاظت کے ل the ، کسی بینڈیج سے ڈھانپنے سے پہلے اوتار لمبے لمبے لمحے پر اینٹی بائیوٹک کریم لگائیں۔