اگر ہم گریز کررہے ہیں تو کیسے جانیں
مصنف:
John Stephens
تخلیق کی تاریخ:
23 جنوری 2021
تازہ کاری کی تاریخ:
1 جولائی 2024
![ناقابل یقین لمحات جب جنگلی جانور لوگوں کے پاس آتے ہیں!](https://i.ytimg.com/vi/-mcwoypqoj8/hqdefault.jpg)
مواد
یہ مضمون ہمارے ایڈیٹرز اور اہل محققین کے اشتراک سے لکھا گیا تھا تاکہ مواد کی درستگی اور مکمل کی ضمانت دی جاسکے۔وکی شو کی کنٹینٹ مینجمنٹ ٹیم ایڈیٹوریل ٹیم کے کام کا بغور جائزہ لے گی تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ ہر مضمون ہمارے اعلی معیار کے معیار کے مطابق ہے۔
یہ جاننا مشکل ہوسکتا ہے کہ کیا ہم آپ سے گریز کر رہے ہیں۔ یہ ممکن ہے کہ آپ نے اس شخص کی راہ کو عبور نہ کیا ہو۔ تاہم ، انتباہی نشانیاں موجود ہیں: آپ نے شاید اس لڑکی یا لڑکے کو دیکھا ہوگا ، لیکن اس نے آپ کی طرف نہیں دیکھا۔ ہوسکتا ہے کہ آپ نے اسے دو ہفتے پہلے ہی فیس بک پر چھوڑ دیا ہو ، لیکن اسے یا اس نے آپ کو جواب دینے میں کوئی پرواہ نہیں کی۔ اپنے آپ کو اس شخص کے جوتوں میں ڈالنے کی کوشش کریں اور یہ سمجھنے کی کوشش کریں کہ وہ آپ سے کیوں بچنے کی کوشش کر رہا ہے۔
مراحل
حصہ 1 کا 3:
بچنے والے سلوک کی شناخت کریں
- 4 اسے نیچے جانے دو۔ کسی کو ترک کرنا بہت مشکل ہوسکتا ہے ، خاص طور پر اگر آپ نے بہت زیادہ وقت اور توانائی خرچ کی ہے۔ لیکن آپ کو کسی وقت یہ قبول کرنا چاہئے کہ تعلقات دوبارہ کبھی ایک جیسے نہیں ہوں گے۔ یہ پختگی اور جذباتی فلاح و بہبود کا سوال ہے: اگر آپ ماضی میں بہت زیادہ وقت گذار رہے ہیں تو جو کچھ ہو رہا ہے اسے یاد رکھنے میں یہ گذرنا سیکھنا آپ کے لئے موجودہ حد تک کھلنا سیکھنا زیادہ مشکل ہوگا۔ گزر چکا ہے اور تصور کر رہا ہے کہ کیا ہوسکتا ہے۔ اسے تنہا چھوڑ دو۔
- آپ کو کسی کو ہمیشہ کے لئے مایوس کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اب اس شخص کے ساتھ دوستی کو بحال نہیں کرسکتے ہیں۔ آپ اپنی قیمتی ذہنی صحت کو کسی ایسے شخص پر ضائع کرنے نہیں جا رہے ہیں جو اب اس سے حساس نہیں ہے۔
مشورہ
- کسی ایسے شخص کو چھوڑنا بہتر ہے جو کچھ عرصے سے آپ سے گریز کر رہا ہو۔ اگر اس کے پاس آپ کے ساتھ گھٹنے کا وقت نہیں ہے تو وہ آپ سے دلچسپی نہیں لے سکتی ہے۔
- وہ شخص آپ کی موجودگی کی مزید تعریف نہیں کر سکتا ہے اگر آپ وہاں موجود ہوں تو یہ تکلیف نہ ہو۔
- کسی باہمی دوست سے یہ پوچھنے کی کوشش کریں کہ اگر شخص آپ کو دیکھنے سے انکار کرتا ہے تو وہ واقعتا آپ کو مایوس کرتا ہے۔