زندگی میں آپ کیا چاہتے ہیں اسے کیسے جانیں

مصنف: John Stephens

تخلیق کی تاریخ: 21 جنوری 2021

تازہ کاری کی تاریخ: 19 مئی 2024

مواد

مراحل
حصہ 1 خوشی کی وجوہات کا تعین کرنا
حصہ 2 مثالی کیریئر تلاش کریں
حصہ 3 اس بات کا تعین کرنا کہ آپ اپنی محبت کی زندگی سے کیا توقع کرتے ہیں
حصہ 4 یہ جاننا کہ آپ اپنی خاندانی زندگی سے کیا توقع کرتے ہیں

اس مضمون میں: خوشی کی وجوہات کا پتہ لگائیں۔ مثالی کیریئر کا پتہ لگائیں۔ آپ اپنی محبت کی زندگی سے کیا توقع کرتے ہیں اس کا تعین کریں۔ آپ اپنی خاندانی زندگی سے کیا توقع کرتے ہیں مضمون 14 کے حوالہ جات کا خلاصہ

اس بات کا تعین کرنے کے ل what کہ کون سی چیز آپ کو زندگی میں واقعی خوش رکھے گی ، آپ کو پہلے خود سے دیانتداری اختیار کرنی ہوگی۔ خوشی کا راستہ ہم میں سے ہر ایک کے لئے مختلف ہے اور اس مقصد کی طرف بڑھنے کا طریقہ معلوم کرنے کے ل you آپ کو کچھ حد نگاہ کرنا ہوگی۔

مراحل

حصہ 1 خوشی کی وجوہات کا تعین کرنا

اپنی مرکزی اقدار تلاش کریں۔ اپنی زندگی کے وہ تین پہلو لکھیں جو آپ کے لئے اہم ہیں اور ان کو اہمیت کے لحاظ سے درجہ دیں۔ کیا آپ کی خاندانی زندگی آپ کے ایمان سے زیادہ اہم ہے ، اگر آپ مومن ہیں؟ کیا آپ کے لئے یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی سرگرمیوں میں وقت لگائیں جس سے آپ خوش ہوں یا اپنے کیریئر پر توجہ دیں جس سے آپ اپنے کنبے کو آرام دہ طرز زندگی فراہم کرسکیں؟
- اہمیت کے لحاظ سے اپنی اقدار اور ترجیحات کی درجہ بندی کرنے سے ، آپ یہ جان سکیں گے کہ کیا آپ اپنی زندگی کے ان پہلوؤں کے لئے کافی وقت اور توانائی صرف کر رہے ہیں۔
اپنی پسندیدہ سرگرمیوں کی فہرست بنائیں۔ کوئی اچھ orا یا برا جواب نہیں ہے۔ آپ کو صرف ایماندار ہونا پڑے گا۔ ہوسکتا ہے کہ سفر آپ کو خوشی دے ، یا شاید یہ کھانا پک رہا ہو؟ آپ ادب کے بارے میں بات کرنا پسند کر سکتے ہیں۔ اس معاملے میں ، آپ کو ادبی تنقید کا مشق کرنا پڑے گا۔ لیکن ، شاید آپ دوسروں کے بارے میں بات کرنے کی بجائے کتابیں لکھنا پسند کریں گے؟
- فہرست وقت کے ساتھ ساتھ بدل سکتی ہے۔ 20 سال کی عمر میں آپ کو کس چیز سے خوشی ملتی ہے 30 سال کی عمر میں آپ کو خوشی نہیں مل سکتی۔ خود اپنی شبیہہ پر ڈٹے رہیں: اس تصویر کو اپ ڈیٹ کریں اور اس کے بارے میں باقاعدگی سے سوچیں کہ آپ کو کیا چیز ابھی خوش کرتی ہے۔
اپنے آپ کو مادی چیزوں سے جوڑنے سے گریز کریں۔ "چیزوں" کا مالک بہت سے لوگوں کو خوش کرتا ہے ، لیکن یہ مت سمجھو کہ یہ چیزیں واقعی خوشی کا باعث ہیں۔ آپ کو ایک اچھا ریڈیو چاہئے کیونکہ آپ کو موسیقی پسند ہے۔ لہذا موسیقی پر توجہ دیں نہ کہ ریڈیو پر۔ محتاط رہیں کہ محافل موسیقی میں جانا ، دوستوں کے ساتھ گانا اور کام کے راستے پر سیٹی بجانا آپ کو اپنے مالک ہونے سے کہیں زیادہ خوشی دلائے گا۔ صوتی نظام عیش و آرام کی.
چنتن. لوگوں کی ذہنی صحت اور خوشی کے لئے مراقبہ انتہائی فائدہ مند ثابت ہوسکتا ہے۔ یہ مشق آپ کو اپنے ذہن کو سکون بخشنے اور زیادہ تر وضاحت کے ساتھ اپنی ترجیحات دیکھنے میں مدد دے گی۔ اگر عام طور پر ثالثی کی تکنیکیں مذہبی طریقوں سے متاثر ہوں گی تو بھی غیرموافق ان کو اپنے تناؤ کو کم کرنے اور آرام کرنے کے ل use ان کا استعمال کرسکیں گے۔
- کسی پرسکون جگہ پر بیٹھیں جہاں آپ اپنی ذہنی کیفیت پر توجہ مرکوز کرسکیں۔
- آرام سے بیٹھیں ، مثال کے طور پر کمل کی پوزیشن میں ، آنکھیں بند کریں اور اپنی سانس لینے پر توجہ دیں۔
- آہستہ آہستہ ، گہری اور شعوری طور پر سانس لیتے ہو۔
- اپنی سانسوں پر مرتکز ہوجائیں ، یہ احساس جب آپ ہوا محسوس کرتے ہیں تو آپ کے جسم میں داخل ہوتا ہے اور نکل جاتا ہے۔ اپنے جسم میں پوری طرح موجود رہیں اور کسی اور چیز کے بارے میں سوچنے کی پوری کوشش نہ کریں۔
- ہر دن اسی وقت مراقبہ کریں تاکہ یہ مشق ایک عادت بن جائے۔ مثال کے طور پر ، اپنے دن کو پرسکون اور پرسکون طریقے سے شروع کرنے کے لئے کام کرنے سے پہلے صبح سویرے غور کرنے کی کوشش کریں۔

حصہ 2 مثالی کیریئر تلاش کریں

اپنی طاقت کی فہرست بنائیں۔ سب سے زیادہ پورا کرنے والے پیشے وہی ہیں جو آپ کو اپنی بنیادی صلاحیتوں کو استعمال کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ اگر آپ بہت اچھے اسپیکر ہیں اور عوامی تقریر سے لطف اندوز ہو تو ، آپ پروگرامر کی حیثیت سے اپنی صلاحیتیں ضائع کر رہے ہیں۔ شاید آپ کو تعلیم کی طرف رجوع کرنا چاہئے! خود سے درج ذیل سوالات پوچھیں۔
- کیا آپ اچھے اسپیکر ہیں؟
- کیا آپ اکیلے یا ٹیم میں بہتر کام کرتے ہیں؟
- جب آپ کو کام تفویض کیے جاتے ہیں یا جب آپ خود اپنے منصوبے انجام دے رہے ہو تو کیا آپ بہتر کام کرتے ہو؟
اپنے جذبات کی فہرست بنائیں۔ اگر ہر ایک کو اپنے خوابوں کا کام حاصل نہیں ہوسکتا ہے تو ، ہم میں سے زیادہ تر لوگوں کو اپنی دلچسپی کے مراکز اور اپنی پیشہ ورانہ زندگی سے ملنے کے قابل ہونا چاہئے ، کم از کم کسی حد تک۔
- بہت سارے ٹیسٹ موجود ہیں جو آپ کو اس بات کا تعین کرنے میں مدد کریں گے کہ آپ کی دلچسپی کے شعبوں میں کون سے ملازمتیں بہترین موزوں ہوں گی۔
اپنا مثالی شیڈول مرتب کریں۔ کچھ لوگ صبح 9 بجے سے شام 5 بجے تک دفتر میں روزانہ کام کرنے کے خیال کی حمایت نہیں کرتے ہیں۔ اگر آپ کو اپنی جگہ اور اپنی سہولت کے اوقات میں کام کرنے کی آزادی کی ضرورت ہو تو ، آپ کو آزادانہ کام کرنا پڑے گا۔ دوسری طرف ، دوسرے ، کسی یونیورسٹی کے پروفیسر کے فاسد نظام الاوقات کا مقابلہ کرنے سے قاصر ہوں گے اور روایتی دفتری اوقات کی یکسوئی سے تسلی محسوس کرتے ہیں۔
- اپنے آپ سے پوچھیں کہ کون سی نظام الاوقات آپ کی شخصیت اور کام کی عادات کے لئے موزوں ہے۔
- اگر آپ کو اپنے نظام الاوقات کا انتظام کرنے میں دشواری ہو اور آسانی سے اپنی حراستی سے محروم ہوجائیں تو آزادانہ کام کرنے کا انتخاب نہ کریں!
- یہ بھی جان لیں کہ آزادانہ کام آپ کو روایتی ملازمت کی طرح استحکام نہیں لائے گا اور آپ عام طور پر کمپنیوں کے ذریعہ پیش کردہ کسی بھی فوائد سے لطف اندوز نہیں ہوں گے۔
بجٹ طے کریں۔ آپ کے کیریئر کا انتخاب مکمل طور پر پیسوں سے نہیں ہونا چاہئے۔ تاہم ، آپ ایسی نوکری کا انتخاب نہیں کرنا چاہیں گے جس سے آپ اپنے گھر والوں کی کفالت کے لئے اتنا کما نہ ہو۔ اپنے کنبے کی مناسب مدد کے ل. آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کو کس تنخواہ کی ضرورت ہوگی۔
- آپ جس پیشہ ور شعبے پر غور کر رہے ہیں اس کی اوسطا اجرت کے بارے میں انٹرنیٹ پر معلومات حاصل کریں۔ پھر طے کریں کہ آیا آپ کے خوابوں کا پیشہ آپ کو زندہ رہنے دے گا۔
اپنے پیشے کو تبدیل کرنے سے نہ گھبرائیں۔ اگر آپ کے پاس ایسی ملازمت ہے جس سے آپ نفرت کرتے ہیں تو ، آپ شاید خوشگوار کیریئر کا خواب دیکھتے ہیں۔ کچھ عوامل ، جیسے موسم ، آپ کی انا ، آپ کے معاشی استحکام کو کھونے کا خوف ، آپ کو پھر بھی فیصلہ لینے سے روکنے اور اپنے آپ کو تبدیل کرنے سے روک سکتا ہے۔ آپ کو پیشہ ورانہ زندگی کو خوشی دینے میں مدد دینے کے ل courage آپ کو جر courageت مند اور اپنی طاقت سے ہر کام کرنے کی ضرورت ہوگی۔
- کیریئر میں تبدیلی کے ل. تیاری کے ل possible ، زیادہ سے زیادہ رقم ایک طرف رکھنا شروع کریں۔ اپنے کیریئر میں تبدیلی کا مطلب یہ ہوگا کہ آپ اس وقت کم تنخواہ والی ملازمت کو قبول کرتے ہیں اور ایک ایک کرکے سیڑھی پر چڑھتے ہیں۔

حصہ 3 اس بات کا تعین کرنا کہ آپ اپنی محبت کی زندگی سے کیا توقع کرتے ہیں

اپنی اہم اقدار کی فہرست بنائیں۔ اگر آپ اپنی ساری زندگی کسی کے ساتھ گزارنے کا ارادہ رکھتے ہیں تو ، آپ کو ایک ایسا پارٹنر تلاش کرنے کی ضرورت ہوگی جو آپ کے نظریہ زندگی کا اشتراک کرے۔ آپ کے بنیادی عقائد کیا ہیں ، جن پر آپ سمجھوتہ نہیں کریں گے؟ یہاں کچھ مثالیں ہیں:
- آپ کو ایک بڑا کنبہ چاہئے یا آپ کو بچہ نہیں چاہئے۔
- آپ کے مذہبی عقائد
- شادی اور طلاق کے بارے میں آپ کا احساس
اپنے ساتھی میں جو کچھ تلاش کر رہے ہو اس کی ایک فہرست بنائیں۔ آپ کو ایسا ساتھی کبھی نہیں ملے گا جو آپ کے معیار پر پوری طرح فٹ ہو ، لہذا آپ کو حقیقت پسندانہ رہنے کی ضرورت ہوگی اور صرف انتہائی اہم خصوصیات کو یاد رکھنے کی ضرورت ہوگی۔ اس بات کا تعین کریں کہ آپ اپنی ساتھی میں کن اہم خصوصیات کی تلاش کر رہے ہیں۔ یہ خصوصیات مثال کے طور پر ہوسکتی ہیں۔
- مزاح کا احساس؛
- خوبصورتی
- میوزیکل ذوق یا آپ کے مشابہت۔
- آپ کی طرح زندگی کا ایک طریقہ؛
- مالی استحکام
اپنے لئے خوش رہنا سیکھیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ اپنے خوابوں کے ساتھی سے رشتہ رکھتے ہیں تو ، آپ اپنی محبت کی زندگی میں کبھی خوش نہیں ہوسکتے ہیں جب تک کہ آپ خود سے خوش نہیں ہوں گے۔ ایک بہتر انسان بننے کے لئے کام کرنے سے ، آپ کو اپنے ساتھی میں کیا ڈھونڈنا ہو گا اس کا بھی بہتر اندازہ ہوگا۔
پہلے کی گئی فہرستوں کو نظرانداز کریں۔ اگر آپ جانتے ہو کہ آپ کسی رشتے میں کیا ڈھونڈ رہے ہیں تو ، ممکنہ شراکت دار کو صرف اس لئے برخاست نہ کریں کیونکہ یہ آپ کے کاغذ کے ٹکڑے پر لکھے ہوئے الفاظ سے میل نہیں کھاتا ہے۔ اعتراف کریں کہ آپ کبھی بھی ایسے شخص سے نہیں مل پائیں گے جو آپ کے تمام معیار پر پورا اترتا ہو۔ لہذا ، ان لوگوں کو جاننے کے ل. جن کے ساتھ آپ اچھا محسوس کرتے ہیں۔

حصہ 4 یہ جاننا کہ آپ اپنی خاندانی زندگی سے کیا توقع کرتے ہیں

اگر آپ کے بچے پیدا کرنا چاہتے ہیں تو اس کا تعین کریں۔ کچھ لوگ پہلے سے ہی جانتے ہیں کہ وہ کس طرح جوان ہونا چاہتے ہیں۔ ہم میں سے بہت سے لوگوں کے لئے ، یہ اتنا واضح نہیں ہے۔ اس میں کوئی حرج نہیں ہے۔ کسی کو ، آپ کے والدین ، اپنے دوستوں ، یا معاشرے کو اپنی زندگی کا انتخاب کرنے کا حکم نہ دیں۔ مندرجہ ذیل نکات کو ذہن میں رکھیں۔
- کیا آپ کو زچگی یا زچگی کی جبلت ہے؟ اگر کوئی زچگی کی جبلت کے بارے میں زیادہ تر بولتا ہے (خواتین کی حیاتیاتی گھڑی کی وجہ سے) تو مرد اور خواتین کبھی کبھی اپنے آپ کو کنبہ تلاش کرنے کی دباؤ محسوس کرتے ہیں۔ اس کے برعکس ، یہ خواہش کبھی کبھی موجود نہیں ہوتی ہے۔
- کیا آپ کے پاس کسی کنبہ کی کفالت کے لئے ذرائع ہیں؟ کسی بچے کی کفالت کرنا ، اسے فرصت کی پیش کش کرنا اور اپنی تعلیم کی مالی معاونت کرنا بہت مہنگا ہے۔ کیا آپ اولاد پیدا کرسکتے ہیں؟ کیا آپ ان کو آرام سے زندگی گزار سکیں گے؟
- کیا آپ واقعتا pare والدین کی حقائق کو سمجھتے ہیں؟ اگر زیادہ تر والدین آپ کو بتاتے ہیں کہ ان کے بچے ان کی سب سے بڑی خوشی اور کامیابی ہیں ، تو بچے کی پرورش کرنا بھی بہت مشکل ہے۔ والدین کی حیثیت سے ، آپ کو اپنے بچے کو ہر طرح کے خطرات سے بچانے ، بہترین زندگی کو یقینی بنانے اور اسے دنیا کا شہری بنانے کی ضرورت ہوگی۔ آپ کو اس کی خواہشات اور کرسمس کے مہنگے تحائف کی فہرستوں سے نمٹنا ہوگا۔ سب کچھ آسان نہیں ہوگا!
- یاد رکھیں کہ خواتین اپنے انڈوں کو منجمد کرنے کا انتخاب کرسکتی ہیں اگر وہ جوان نہیں ہوتے تو بچے پیدا نہیں کرنا چاہتیں۔ اگر عورت کے لئے حاملہ ہونا مشکل ہوتا ہے تو پھر آپ کی عمر ، انڈے کو منجمد کرنے سے آپ کو اپنی زندگی میں بعد میں کنبہ شروع کرنے کا موقع ملے گا۔
فیصلہ کریں کہ کیا آپ بڑا یا چھوٹا کنبہ چاہتے ہیں۔ اگر آپ بچے پیدا کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو اپنے مثالی کنبے کا سائز طے کرنے کی ضرورت ہوگی۔ یہاں ایک بار پھر ، یہ جبلت کا سوال ہے: کچھ لوگ اپنے آپ میں محسوس کرتے ہیں کہ ایک بڑا کنبہ کیا چاہتا ہے۔ لیکن بہت سے نکات بھی عمل میں آتے ہیں۔
- بہت سارے بچے پیدا کرنا بہت مہنگا پڑتا ہے۔
- کیا آپ بہت سارے بچوں کی طرف توجہ دلائیں گے؟ ایک بچہ اپنے والدین کی ساری توجہ مرکوز رکھے گا ، لیکن اگر آپ کے بہت سے بچے ہیں تو ، آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہوگی کہ آپ اپنی توجہ کیسے بانٹیں اور ہر ایک کو اپنی توجہ دیں۔ کیا آپ کے پاس وقت ہوگا کہ وہ اپنے بچوں کو ان کی تمام سرگرمیوں میں لے جائیں ، ان کے گھر کے کام میں ان کی مدد کریں ، ان کے دن کو سنیں؟
- کیا آپ چاہتے ہیں کہ آپ کے بچے بڑے بھائی چارے میں پروان چڑھے؟ بہت سارے بچوں پر توجہ دینا مشکل ہے۔ تاہم ، اس صورتحال میں ، آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کے بچوں کے ساتھ ہمیشہ کوئی نہ کوئی کھیلتا رہتا ہے اور وہ جذباتی طور پر ایک دوسرے کا ساتھ دیتے ہیں ، ایسے وقت میں جب وہ اپنے والدین سے رجوع نہیں کرنا چاہتے ہیں۔
- یہ بھی جانئے کہ تین بچوں میں سے ، آپ کی اولاد کا آپ اور آپ کے ساتھی پر نقد فائدہ ہوگا۔ دو بچوں کے ساتھ ، ہر والدین کسی مخصوص صورتحال میں کسی بچے کا انتظام کرسکتے ہیں۔ تاہم ، تین بچوں کے ساتھ ، صورتحال اور زیادہ پیچیدہ ہوگی۔
اگر آپ کام کرنا چاہتے ہیں یا گھر میں رہنا چاہتے ہیں تو اس کا تعین کریں۔ اگر روایتی کردار عام طور پر مرد کو کام پر لگاتے ہیں اور عورت بچوں کے ساتھ گھر میں ، آج کل مرد اور عورتیں ان کرداروں میں سے ایک یا دوسرے کو قبول کرسکتے ہیں۔
- آپ کہاں رہتے ہیں اس پر منحصر ہے ، جان لیں کہ نانی یا نرسری کی ادائیگی بہت مہنگی ہوسکتی ہے۔ لہذا آپ اور آپ کے ساتھی کے ساتھ مل کر کام کرنا مالی طور پر فائدہ مند نہیں ہوگا۔
- کیا آپ اس خیال سے راحت محسوس کریں گے کہ کوئی اور ، یہاں تک کہ اگر آپ اس پر بھروسہ کرتے ہیں تو ، اپنے بچوں کے ساتھ اتنا وقت گزارتے ہیں؟
- کیا آپ اپنے بچے کی نشوونما کے اہم واقعات کے دوران حاضر رہنا چاہتے ہیں؟ کیا کام کرنے سے آپ کو اس تک پہنچنے سے روکے گا؟
- کیا آپ کے ساتھ گھر میں رہنا آپ کے لئے بھرا ہوا ہوگا ، یا آپ کی والدینیت سب کچھ سنبھال لے گی؟
- کیا آپ قیام والدین ہونے سے آپ کو اپنے جوش و جذبے سے گزارنے اور پیشہ ورانہ زندگی میں پنپنے سے روکیں گے جو آپ کو بھر دیتا ہے؟
اپنے آپ سے پوچھیں کہ آپ کس قسم کے والدین بننا چاہیں گے۔ اس کے برعکس جو خصوصی کتابیں آپ کو یقین دلانے کی کوشش کر رہی ہیں ، والدین بننے کے لئے کوئی اچھ orے اور برے طریقے نہیں ہیں۔ بہرحال ، بچوں کو اس طرح کے ادب کی مدد کے بغیر صدیوں سے پالا گیا ہے۔ تاہم ، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے بچوں کو کس قسم کی تعلیم دینا چاہتے ہیں اس کے بارے میں سوچیں تاکہ آپ کی خاندانی زندگی ہر ممکن حد تک پورا ہوسکے۔
- کیا آپ اپنے بچوں کی زندگی میں انتہائی حاضر رہنا چاہتے ہیں اور ان کی زندگی کے ہر مرحلے میں ان کی رہنمائی کرنا چاہتے ہیں ، یا کیا آپ زیادہ دور دراز کے والدین بننا چاہتے ہیں اور اپنے بچوں کو اپنی غلطیوں سے سبق سیکھنے دیں گے؟
- آپ ان کی تعلیم میں کتنا حصہ لینا چاہتے ہیں؟ کیا آپ ہر رات ان کے ہوم ورک کی نگرانی کریں گے؟ کیا آپ انہیں اسکول سے باہر اضافی کام دیں گے یا آپ ان کی اسکول کی مالکن پر تدریسی کردار چھوڑیں گے؟
- جب آپ اپنے بچوں کو بے وقوفانہ حرکتیں کریں گے تو کیا آپ انھیں ڈانٹیں گے؟ کیا آپ زیادہ سخت یا ٹھنڈا ہوجائیں گے؟ کیا آپ پسند کریں گے کہ آپ اپنے بچوں کے لئے ایک قسم کا کوچ بنیں اور انھیں صحیح فیصلے کرنے میں مدد کریں ، یا کیا آپ ریفری بنیں گے ، ان کی غلطیوں کی نشاندہی کریں اور انہیں ضرورت کے مطابق سزا دیں؟
- کیا آپ اپنے بچوں کو پہلے رکھیں گے یا آپ کی شادی کو ترجیح ہوگی؟ آپ کی ذاتی خوشی کیا ہوگی؟