میوڈوسیسی کو کم کرنے کا طریقہ

مواد

• مراحل
• حصہ 1 معیاری نکات پر عمل کریں
• حصہ 2 غیر تصدیق شدہ گھریلو علاج کی کوشش کرنا
• حصہ 3 شدید مقدمات کے علاج کی درخواست کریں

میوڈوپسیس دھبے یا مبہم لائنیں ہیں جو نظر کے میدان میں ظاہر ہوتی ہیں اور آنکھوں کے بال کے ساتھ ساتھ چلتی ہیں۔ یہ چھوٹا سا ملبہ وٹیرس مزاح میں تیرتے ہوئے کی وجہ سے ہوتا ہے ، ایک جیلیٹینس مادہ جو آنکھ کو بھرتا ہے اور آنکھ کے نیچے ریٹنا پر سایہ چھوڑ دیتا ہے۔ اگرچہ وہ عام طور پر کوئی مسئلہ نہیں ہیں ، لیکن وہ تعداد کو کم کرنے کا طریقہ جاننے کے ل enough کافی پریشان کن ہوسکتے ہیں۔ وہاں جانے کا ایک راستہ نہیں ہے۔ عام طور پر یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ وقت کی عادت ڈالنے کی اجازت دی جائے ، کیونکہ جراحی کے طریقہ کار صرف شدید معاملات میں انجام دیئے جاتے ہیں۔

مراحل

حصہ 1 معیاری نکات پر عمل کریں

1. 
   

   
   اپنی آنکھ کو منتقل کریں۔ اگر آپ کو میوڈوڈسی نظر آتا ہے تو ، اپنی آنکھ کو اوپر اور نیچے منتقل کرنے کی کوشش کریں۔ آپ کی آنکھ کی نقل و حرکت مایوڈیسپس کو منتقل کرسکتی ہے اور آپ کو فارغ کرسکتی ہے۔

2. 
   

   
   اپنے مایوڈوپیا پر اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ اگر آپ کے پاس میوڈوپسیا ہے جو باقاعدگی سے آپ کے وژن کو پریشان کرتا ہے ، اگر یہ میوڈوسوپیاس ایک وقت میں ظاہر ہوا تھا یا اگر آپ کو کوئی سوالات ہیں تو اپنے امراض چشم یا ڈاکٹر سے بات کریں۔ یہ پیشہ ور افراد آپ کے علامات پر منحصر ہوتے ہوئے ، آپ کو یہ تعین کرنے میں مدد کرسکتے ہیں کہ آیا مییوڈوپیا کو طبی مداخلت کی ضرورت ہے۔
   • اگرچہ زیادہ تر myodeopsies آنکھ کی عمر بڑھنے کے معمول کے عمل کا نتیجہ ہیں اور اگر علاج ہمیشہ ضروری نہیں ہوتا ہے تو ، کچھ معاملات کو سرجیکل طریقہ کار کے ذریعہ علاج کرنا چاہئے۔
   • اپنی آنکھیں کم از کم ہر دو سال میں ایک بار ایک ماہر امراض چشم سے معائنہ کروائیں۔

3. 
   

   
   
   
   کچھ نہ کرو۔ اگرچہ میوڈوپسیا ایک پریشانی کا باعث بن سکتا ہے ، لیکن یہ عام طور پر آپ کے وژن میں کافی مداخلت نہیں کرتا ہے تاکہ آپ کو اپنی روز مرہ کی سرگرمیوں میں جانے سے روک سکے۔ عام طور پر ، دماغ ان کو نظر انداز کرنا اور اسی کے مطابق آپ کے وژن کو اپنانا سیکھتا ہے۔
   • مایوپیا کے شکار افراد اور جن کو آنکھوں میں چوٹ لگی ہے یا ذیابیطس جیسی بیماریاں ہیں وہ عام طور پر میوڈوپسی دیکھنے یا زیادہ کثرت سے دیکھنے کا امکان رکھتے ہیں۔
   • اس سے پہلے کہ آپ انھیں غائب ہوجاتے دیکھیں تو آپ برسوں تک میوڈوپسیز لے سکتے ہیں۔ تاہم ، اگر آپ نیا مشاہدہ کرتے ہیں تو ، معائنے کے لئے اپنے آئی ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔

حصہ 2 غیر تصدیق شدہ گھریلو علاج کی کوشش کرنا

1. 
   

   
   میوڈوپسیوں کی تعداد کو کم کرنے کے لئے غذائی سپلیمنٹس کی کوشش کریں۔ کچھ صحت کے پیشہ ور افراد کا خیال ہے کہ غذا کی کچھ اضافی چیزیں میوڈوپس کو صاف کرنے میں معاون ثابت ہوسکتی ہیں۔ غذائی اجزاء مایوڈوپس کے خلاف سائنسی اعتبار سے موثر ثابت نہیں ہوئے ہیں ، لیکن کچھ لوگوں نے انہیں موثر پایا ہے۔ شروع کرنے سے پہلے اپنے امراض چشم سے ممکنہ علاج پر بات کریں۔
   • ہلدی اور گلاب ہپ جیسے اینٹی آکسیڈینٹ سے بھرپور مادے لینے کی کوشش کریں۔ میکولر انحطاطی کے علاج میں ان اینٹی آکسیڈینٹس کی تاثیر کے لئے کچھ ثبوت موجود ہیں ، لیکن براہ راست میوڈوپسیز میں نہیں۔ گلاب کے کولہے عام طور پر ادخال کے طور پر فروخت ہوتے ہیں اور ہلدی ایک مسالا ہے۔
   • میتھیلسلفونی ایلمیٹین آنکھوں کے قطرے آزمائیں۔ یہ مادہ کثرت سے گٹھیا کے علاج کے ل used استعمال ہوتا ہے ، لیکن بعض اوقات آنکھوں کے مسائل میں بھی۔ تاہم ، گٹھیا کے علاوہ اس کے استعمال کے ل the ، نتائج ملا دیئے جاتے ہیں۔
   • hyaluronic ایسڈ پر غور کریں. Hyaluronic ایسڈ موتیا کی سرجری کے بعد آنکھوں کو ٹھیک کرنے میں مددگار ثابت ہوا ہے۔ کچھ لوگ میوڈوپسیا کے علاج کے ل hy ہائیلورونک تیزاب کا استعمال کرتے ہیں حالانکہ اس علاقے میں تاثیر ابھی ثابت نہیں ہوئی ہے۔

2. 
   

   
   
   
   خون کے بہاؤ کو بڑھانے کے لئے غذائی سپلیمنٹس لیں۔ ایسا لگتا ہے کہ خون کی گردش میں اضافہ آنکھوں کو شیشے سے جلیٹنس پروٹینوں کو بہتر طور پر ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ تاہم ، یہ ابھی تک غذائی سپلیمنٹس اور مایوڈوپسیوں میں کمی کے مابین کوئی ثابت کنکشن نہیں ملا ہے ، یہی وجہ ہے کہ آپ ان امراض کو شروع کرنے سے پہلے اپنے امراض چشم کے ساتھ بات کرسکتے ہیں۔
   • جنکگو بیلوبہ آزمائیں۔ گلکوما کے مریضوں میں خون کی گردش میں اضافہ کرنے کے لئے جینکوگو بلوبا کی تاثیر ثابت ہوئی ہے۔
   • لائسن کو آزمائیں۔ لائسن ایک واسوڈیلیٹر ہے ، جس کا مطلب ہے کہ یہ خون کی نالیوں کو کھولتا ہے ، خاص طور پر بڑی رگیں۔ جسم کے مخصوص حصوں میں خون کی شریانوں پر لائسن کا ثابت اثر ہوتا ہے ، لیکن ضروری نہیں کہ آنکھوں میں ہو۔
   • بلوبیری آزمائیں۔ بلبیری نقطہ نظر کو بہتر بنانے اور خون کی رگوں کو وسیع کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔ میوڈوپسیوں پر بلبیری کی افادیت کو یقینی بنانے کے لئے مزید ٹیسٹوں کی ضرورت ہے۔

3. 
   

   
   اپنے تناؤ کو کم کرنے کے طریقے تلاش کریں۔ میوڈوپسیا کے لئے تناؤ ایک اور ممکنہ پریشان کن عنصر ہے ، اسی وجہ سے آپ کو اس کی مرئیت کو کم کرنے کے ل stress تناؤ کے انتظام کی تکنیکوں کی تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔ مراقبہ ، دعا ، یا فطرت میں گزارا جانے والا وقت بہت سے اختیارات ہیں جو لوگوں کو اپنے تناؤ کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ کچھ روزانہ ورزشیں جیسے یوگا ، تائی چی یا پیلیٹس آپ کو تناؤ کم کرنے اور زیادہ آرام دہ طرز زندگی گزارنے میں مدد فراہم کرسکتی ہیں۔

حصہ 3 شدید مقدمات کے علاج کی درخواست کریں

1. 
   

   
   اپنے ڈاکٹر کو فوری طور پر دیکھیں اگر میوڈوپسیس کے ساتھ روشنی کی چمک ہو یا پردیی وژن کی کمی ہو۔ اگر آپ اس کا جلد علاج نہیں کرتے ہیں تو بنیادی وجہ اندھا پن کا باعث بن سکتی ہے۔ میوڈوپسیوں سے وابستہ کچھ سنگین بیماریوں میں یہ ہیں:
   • کانچ ہیمرج (عینک اور ریٹنا کے درمیان خون بہہ رہا ہے)
   • کانچ اور ریٹنا کی سوزش (خود کار طریقے سے انفیکشن یا سوزش کی وجہ سے)
   • آنکھوں میں ٹیومر
   • ریٹنا کو پھاڑنا (جب بہت سے میوڈوپسیز ایک ساتھ ظاہر ہوتے ہیں)
   • ریٹنا لاتعلقی (دھندلا ہوا وژن کے ساتھ)

2. 
   

   
   اگر مایوڈوپسیز آپ کے وژن میں مداخلت کرتے ہیں تو اپنے امراض چشم کے ساتھ خصوصی علاج معالجے پر تبادلہ خیال کریں۔ مایوڈوپیا کے سنگین معاملات کا علاج سرجیکل تکنیک سے کیا جاسکتا ہے۔ میوڈوپسیا کے اثرات کو ختم کرنے کے لئے سرجری کے سنگین نتائج برآمد ہوسکتے ہیں۔ زیادہ تر وقت ، اس طریقہ کار سے وابستہ خطرات کبھی کبھار میوڈوسیسی کی وجہ سے تکلیف سے بھی بدتر ہوتے ہیں۔ آپ کا ماہر امراض چشم آپ کے انفرادی معاملے پر منحصر ہے ، یہ فیصلہ کرنے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے کہ سرجری ضروری ہے یا ممکن ہے۔
   • آنکھوں کی سرجری کے خطرات میں موتیابند یا ریٹنا پھاڑنا اور لاتعلقی شامل ہیں ، اسی وجہ سے صرف انتہائی معاملات میں سرجری کی سفارش کی جاتی ہے۔
   • ممکن ہے کہ مایڈوپس کے خلاف سرجری مستقل حل نہ ہو کیونکہ دوسرے بعد میں ظاہر ہوسکتے ہیں۔

3. 
   

   
   اگر ضروری ہو تو سرجری کروائیں۔ اگر آپ اور آپ کے امراض چشم کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ مایوڈوپسیوں کی تعداد کو کم کرنے کے لئے جراحی کا علاج ضروری ہے تو ، اس کے کئی حل موجود ہیں۔ اس طریقہ کار کے بارے میں جو بھی سوالات ہیں آپ اپنے امراض چشم سے پوچھیں۔
   • وٹریکومی نامی ایک آپریشن آنکھوں سے وٹیرس کو ہٹانے اور اس کی جگہ نمکین حل سے بدلتا ہے ، جو ایک ہی وقت میں میوڈوپسیا کو ختم کرتا ہے۔
   • ایک ماہر امراض چشم مایوڈوپسی کو نشانہ بنانے اور ان کی شدت کو کم کرنے کے ل break ان کو توڑنے کے ل a لیزر کا استعمال بھی کرسکتا ہے۔ آنکھوں کی دیگر سرجریوں کی طرح ، آپ بھی ریٹنا اور آنکھ کے دیگر حصوں کو نقصان پہنچانے کا خطرہ رکھتے ہیں ، اور نتائج ہمیشہ مثبت نہیں ہوتے ہیں۔
   • کریوتھیراپی ، جس میں بہت کم درجہ حرارت پر ٹھنڈا ہونا شامل ہے ، اس کا استعمال قرنیے کے آنسوؤں کا علاج کرنے اور میوڈوپسیوں کی تعداد کو کم کرنے کے لئے کیا جاسکتا ہے۔