تربوز کی ہمواری کیسے تیار کی جائے

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 تربوز کے ساتھ ایک ہموار سموئڈی تیار کریں
• طریقہ 2 کریمی تربوز کی ہموار تیار کریں
• طریقہ 3 کریمی تربوز اور اسٹرابیری اسموتھی تیار کریں
• طریقہ 4 تربوز ، ککڑی اور اسٹرابیری ہموار تیار کریں

تربوز کی ہمواریاں بہت تازہ دم ہیں: وہ گرمی کے گرم دن کے لئے بہترین ہوں گے۔ وہ عام طور پر چونے کے جوس ، پودینہ (یا تلسی) اور بغیر دودھ کے ساتھ تیار ہوتے ہیں۔ تاہم ، دودھ اور دہی پر مشتمل ورژن موجود ہیں۔ ویگن ڈرنک کے ل you ، آپ کسی بھی قسم کا دودھ استعمال کرسکتے ہیں۔

مراحل

طریقہ 1 تربوز کے ساتھ ایک ہموار سموئڈی تیار کریں

1. 
   

   
   300 جی تربوز کاٹ لیں۔ آپ تربوز کو کیوب میں کاٹ کر شروع کرسکتے ہیں ، پھر چھال کو ہٹا دیں۔ آپ بھی تربوز کو آدھے حصے میں کاٹ سکتے ہیں ، پھر ایک تربوز کے چمچ سے گودا نکال سکتے ہیں۔

2. 
   

   
   تربوز کو بلینڈر میں ڈالیں۔ اس سے بھی زیادہ تروتازہ سموئڈی کے ل 400 ، 400 جی اسٹرابیری اور (یا) 1 چمچ چونے کا جوس شامل کرنے پر غور کریں۔ آپ تازہ یا منجمد اسٹرابیری استعمال کرسکتے ہیں۔ منجمد اسٹرابیری آپ کو گاڑھا اور ٹھنڈا مشروبات حاصل کرنے کی اجازت دے گی۔

3. 
   

   
   تلسی کے پتے یا تازہ پودینہ شامل کریں۔ دونوں تربوز میں ایک تازگی خوشبو لائیں گے۔ پتوں کو باریک کاٹنا یقینی بنائیں ، تاکہ وہ اسموڈی کے ساتھ مل جائیں۔

4. 
   

   
   
   
   شہد یا خنجر امرت شامل کریں۔ اگر آپ جو تربوز استعمال کررہے ہیں وہ پہلے ہی بہت پیارا ہے یا آپ کو میٹھا مشروب نہیں چاہئے ہے تو ، اس قدم کو چھوڑ دیں۔

5. 
   

   
   گھنے پینے کے ل 3 ، 3 سے 4 آئس کیوب شامل کریں۔ اگر آپ نے منجمد اسٹرابیری استعمال کی ہے تو ، آپ کو شاید آئس کریم شامل کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی۔

6. 
   

   
   ہموار ہونے تک بلینڈ کریں۔ بلینڈر بند کریں اور اس وقت تک مکس کریں جب تک کہ آئس کریم کچل نہ جائے اور ہر چیز مکس نہ ہوجائے۔ اگر اسموڈی اچھی طرح سے اختلاط نہیں کرتی ہے تو ، بلینڈر کو روکیں اور جار کے اطراف سے خراب مکسر اجزاء کو کھرچنے کے لئے ایک ربڑ اسپاتولا کا استعمال کریں۔

7. 
   

   
   ہموار کو بڑے شیشے میں ڈالیں اور پیش کریں۔ اضافی رابطے کے ل each ، ہر ہموار کو تربوز یا پودینہ کے پتے یا تلسی کے ٹکڑوں سے سجائیں۔

طریقہ 2 کریمی تربوز کی ہموار تیار کریں

1. 
   

   
   
   
   300 جی تربوز کاٹ لیں۔ آپ تربوز کو کیوب میں کاٹ کر شروع کرسکتے ہیں ، پھر چھال کو ہٹا دیں۔ آپ بھی تربوز کو آدھے حصے میں کاٹ سکتے ہیں ، پھر ایک تربوز کے چمچ سے گودا نکال سکتے ہیں۔

2. 
   

   
   تربوز کو بلینڈر میں رکھیں اور دودھ شامل کریں۔ آپ روایتی گائے کا دودھ یا کسی اور قسم کا دودھ ، جیسے دودھ ، ناریل یا سویا استعمال کرسکتے ہیں۔

3. 
   

   
   اگر ضرورت ہو تو ڈاگے امرت یا شہد شامل کریں۔ اگر تربوز پہلے ہی بہت میٹھا ہے یا آپ کو میٹھا مشروب پسند نہیں ہے تو ، آپ اس جزو کو چھوڑ سکتے ہیں۔

4. 
   

   
   5 سے 10 آئس کیوب شامل کریں۔ آپ جتنا زیادہ برف ڈالیں گے ، ہموار گاڑھا ہو گا۔ اگر آپ نہیں چاہتے ہیں کہ آپ کی اسموڈی کم ہو جائے تو آئس کیوب کے بجائے آئس کیوب استعمال کریں۔

5. 
   

   
   ہموار ہونے تک ہر چیز کو بلینڈ کریں۔ بلینڈر کو بند کریں اور ہر چیز کو ملائیں۔ برف کو کچل دیا جائے اور اجزاء کو یکساں تیاری میں ملایا جائے۔ اگر اسموڈی اچھی طرح سے مکس نہیں ہورہی ہے تو ، مکسر کو روکیں اور برتن کے نچلے حصے سے لے کر بلینڈر کے نیچے تک ناقص اختلاط مخلوط اجزاء کو کھرچنے کے لat ایک ربر اسپاٹولا کا استعمال کریں۔

6. 
   

   
   ہموار کو بڑے شیشے میں ڈالیں اور فورا. پیش کریں۔ آپ اسے جیسے پی سکتے ہیں یا ڈاگے امرت یا شہد کا اشارہ شامل کرسکتے ہیں۔ ایک خوبصورت پیش کش کے ل You ، آپ بورڈ کے کنارے پر ایک چھوٹا تربوز کا علاقہ بھی شامل کرسکتے ہیں۔

طریقہ 3 کریمی تربوز اور اسٹرابیری اسموتھی تیار کریں

1. 
   

   
   300 جی تربوز کاٹ لیں۔ آپ تربوز کو کیوب میں کاٹ کر شروع کرسکتے ہیں ، پھر چھال کو ہٹا دیں۔ آپ بھی تربوز کو آدھے حصے میں کاٹ سکتے ہیں ، پھر ایک تربوز کے چمچ سے گودا نکال سکتے ہیں۔

2. 
   

   
   تربوز اور اسٹرابیری بلینڈر میں رکھیں۔ آپ تازہ سٹرابیری یا منجمد اسٹرابیری استعمال کرسکتے ہیں۔ اگر آپ منجمد اسٹرابیری استعمال کرتے ہیں تو ، آپ کی اسوڈیو اس سے کہیں زیادہ گہری اور سردی ہوگی جب آپ تازہ سٹرابیری استعمال کرتے ہیں۔ اگر آپ تازہ سٹرابیری کا انتخاب کرتے ہیں تو ، پونچھوں کو ہٹانا نہ بھولیں۔

3. 
   

   
   یونانی دہی شامل کریں۔ اگر آپ کم میٹھی اسموڈی کو ترجیح دیتے ہیں تو ، سادہ دہی استعمال کریں۔ اگر آپ میٹھی ہموار چاہتے ہیں تو ، ونیلا دہی کا انتخاب کریں۔ آپ اپنی پسند کی چربی کا فیصد منتخب کرسکتے ہیں: 0٪ ، 2٪ یا پوری۔

4. 
   

   
   دودھ ڈالو۔ آپ کسی بھی قسم کا دودھ استعمال کرسکیں گے ، خواہ وہ گائے ، بادام ، ناریل یا سویا ہو۔ تاہم ، بادام کے دودھ اور ناریل کا مرکب تجویز کیا جاتا ہے۔

5. 
   

   
   اگر ضرورت ہو تو ڈاگے امرت یا شہد شامل کریں۔ اگر آپ جو تربوز استعمال کررہے ہیں وہ پہلے ہی بہت پیارا ہے (اور آپ نے ونیلا دہی استعمال کیا ہے) ، تو شاید خنجر امرت یا شہد شامل کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی۔

6. 
   

   
   آخر میں ، آئس کریم شامل کریں. اگر آپ نے منجمد اسٹرابیری استعمال کی ہے تو ، آپ کو آئس کیوب کے پورے حصے کو استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی: ایک یا دو کافی سے زیادہ ہوسکتے ہیں۔ اگر آپ نے تازہ سٹرابیری استعمال کی ہیں تو ، آپ کو برف کے تمام کیوبز کو شامل کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

7. 
   

   
   ہموار ہونے تک ملائیں۔ بلینڈر بند کریں اور اس وقت تک مرکب کریں جب تک کہ آئس کریم کو کچل نہ دیا جائے اور تربوز ، اسٹرابیری ، دہی اور دودھ کو ہموار تیاری میں ملا دیا جائے۔ اس میں گانٹھ ، پیکٹ یا لکیریں نہیں ہونی چاہئیں۔

8. 
   

   
   ہموار کو بڑے شیشے میں ڈالیں اور فورا. پیش کریں۔ ایک خوبصورت پیش کش کے لئے ، ہر گلاس کے کنارے پر تربوز یا اسٹرابیری کا ایک ٹکڑا رکھیں۔

طریقہ 4 تربوز ، ککڑی اور اسٹرابیری ہموار تیار کریں

1. 
   

   
   300 جی تربوز کاٹ لیں۔ آپ تربوز کو کیوب میں کاٹ کر شروع کرسکتے ہیں ، پھر چھال کو ہٹا دیں۔ آپ بھی تربوز کو آدھے حصے میں کاٹ سکتے ہیں ، پھر ایک تربوز کے چمچ سے گودا نکال سکتے ہیں۔

2. 
   

   
   چھلکا ، کھوکھلی کریں اور 150 جی ککڑی کاٹ لیں۔ ککڑی کو چھلکے چھری سے چھیل لیں ، پھر اسے لمبائی کی لمبائی میں کاٹ دیں۔ ایک چمچ یا خربوزے کے چمچ سے ، بیج نکالیں اور انہیں ضائع کردیں۔ ککڑی کو کیوب میں کاٹ کر ختم کریں۔ ککڑی کے بچoversے کو ایک اور نسخے کے ل Keep رکھیں۔

3. 
   

   
   اجزاء کو بلینڈر میں رکھیں۔ تربوز ، ککڑی اور منجمد اسٹرابیری کو بلینڈر میں رکھیں۔ اگر آپ کو منجمد اسٹرابیری نہیں مل پاتی ہیں تو ، آپ تازہ اسٹرابیری استعمال کرسکتے ہیں ، لیکن دم کو ختم کرنا یاد رکھیں۔ آپ کو زیادہ موٹی ، ٹھنڈی ہموار کے لئے مزید آئس کریم شامل کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

4. 
   

   
   پودینے کے پتوں کو باریک کاٹ لیں۔ انہیں مکسر میں شامل کریں۔ اگر آپ پودینے کے پتے نہیں حاصل کرسکتے ہیں تو ان کو تلسی کے پتوں سے بدل دیں۔ تلسی اور پودینہ دونوں تربوز ، اسٹرابیری اور ککڑی کے ساتھ اچھی طرح چلتے ہیں۔

5. 
   

   
   آئس کیوب اور پانی شامل کریں۔ اگر آپ تازہ سٹرابیری استعمال کرتے ہیں تو ، آپ کو آئس کیوب کو مزید شامل کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ زیادہ خوشبو والی تبدیلی کے ل، ، عام پانی کی بجائے ناریل کا پانی استعمال کریں۔

6. 
   

   
   ہموار ہونے تک ملائیں۔ جب تک تیاری بالکل ہموار نہ ہو تب تک بلینڈر بند کریں اور مکس کریں۔ آئس کیوب کو کچلنا چاہئے اور تمام اجزاء کو یکساں طور پر ملا دینا چاہئے۔ یہاں تربوز ، ککڑی یا اسٹرابیری کے بڑے ٹکڑے نہیں ہونے چاہئیں۔

7. 
   

   
   ہموار کو بڑے شیشے میں ڈالیں اور پیش کریں۔ اگر آپ چاہیں تو ، آپ ہر گلاس کو ککڑی کے ٹکڑے سے کنارے پر رکھے ہوئے پودینہ یا تلسی کے کچھ پتوں سے سجا سکتے ہیں۔